5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрастеКНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА
Название: 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте Автор: Свами Брахмачари Издательство: Центрполиграф Год: 2010 Страниц: 128 Язык: русский Формат: pdf Размер: 10.2 Мб
Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново.
Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо будет никуда ходить – большинство упражнений, описанных здесь, можно выполнять не вставая с постели, и это займет у вас всего пять минут! Несложные асаны, мудры и пранаяма помогут вам избавиться от болезней и тревог, вредных привычек, лишнего веса, обрести психологическое равновесие и отличное здоровье.
Энциклопедия Йоги Автор: Коллектив Название: Энциклопедия Йоги Издательство:Сигма Год: 2005 Формат:ISO Размер: 13МВ Страниц:1000 Язык: Русский Йога — это древнейшая...
Дыхание жизни. Техника пранаямы Название: Дыхание жизни. Техника пранаямы Автор: Йоги Кудуа Издательство: Феникс Год: 2006 Формат: pdf, djvu Размер: 39.7 Мб Качество: Хорошее ...
Инь-йога: Теория и практика Название: Инь-йога: Теория и практика Автор: Пол Грилли Издательство: Вектор Год: 2014 Cтраниц: 160 Формат: pdf Размер: 12 мб Язык: русский До...
Великолепная фигура за 15 минут в день Название: Великолепная фигура за 15 минут в день Автор: Грир Чайлдерс Жанр: Здоровье Издательство: Попурри Год выпуска: 2005 Страниц: 60 Язык:...
Идеальное зрение в любом возрасте Название: Идеальное зрение в любом возрасте Автор: Уильям Бейтс Издательство: Крылов Год: 2010 Формат: rtf, fb2 ISBN: 978-5-4226-0063-2 Размер: 10,9...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте 
