Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времениКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени Автор: Крис Бэйли Издательство: Альпина Паблишер Год: 2019 Формат: pdf, rtf Размер: 13 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Крис Бэйли – канадский эксперт по личной эффективности и концентрации внимания. Он знает все о том, как научиться делать больше, тратя меньше времени. Исследуя вопрос фокусировки внимания, Крис Бейли пришел к выводу, что фокус – это не столько состояние и способность к повышенной сосредоточенности, сколько баланс между двумя мощными режимами: гиперфокусом и фокусом рассеивания. Первое – это, собственно, режим фокусировки, основа высокой продуктивности. Второе – творческий режим. Хорошая новость состоит в том, что эти режимы можно не только обнаружить, но и разблокировать, а затем научиться балансировать между ними. Это позволит не только лучше сосредотачиваться, но и яснее мыслить, продуктивнее работать и жить более осознанно. Опираясь на последние исследования нейронауки, Крис Бейли рассказывает, как это сделать. Он подробно исследует теорию и практику концентрации внимания и создает инновационный подход, позволяющий вывести вашу производительность на новый уровень. Не тратьте время на сомнения!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Книгоед. Курс скорочтения Название: Книгоед. Курс скорочтения Автор: Юрий Жданович, Юлия Глинская Издательство: Selfpub Год: 2019 Формат: pdf, rtf Размер: 10 Мб ...
HTML и CSS. Путь к совершенству Название: HTML и CSS. Путь к совершенству Автор: Бен Хеник Издательство: Питер Год: 2011 Формат: pdf + djvu Страниц: 336 Размер: 11.36 Мб Язык:...
Режим гения. Распорядок дня великих людей Название: Режим гения. Распорядок дня великих людей Автор: Мейсон Карри Издательство: Альпина Паблишер Год: 2013 Страниц: 302 Язык: русский Формат:...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени 
