|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Make Time: How to Focus on What Matters Every Day
Автор: Jake Knapp, John Zeratsky
Издательство: Crown Publishing Group
Год: 2018
Формат: PDF
Страниц: 246
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 31,46 Мб
Язык: английский
From the New York Times bestselling authors of Sprint comes a simple 4-step system for improving focus, finding greater joy in your work, and getting more out of every day."A charming manifesto—as well as an intrepid do-it-yourself guide to building smart habits that stick. If you want to achieve more (without going nuts), read this book."
| |
Разместил: 366887 25-03-2021, 19:03 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Политическая психология
Автор: Неврюев А.Н., Тян Е.Э., Гагарина М.А.
Издательство: Прометей
Год: 2018
Cтраниц: 190
Формат: pdf
Размер: 24 мб
Язык: русский
Рассмотрены вопросы, которые включены в рабочую программу дисциплины «Политическая психология». Каждая глава содержит в себе теоретический блок (в нем прописаны основные теоретические понятия и положения, которые касаются определенной темы), кейс-задание (или психодиагностический тест), контрольные вопросы для самопроверки (на которые студентам рекомендуется ответить после ознакомления с каждой темой), темы для сообщений/рефератов/докладов (рекомендуется обращать внимание на указания авторов по той или иной главе) и наконец, список литературы, который может быть использован для получения дополнительных сведений по интересующим вопросам. | |
Разместил: rivasss 25-03-2021, 12:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек
Автор: Ребекка Скритчфилд
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00117-284-0
Серия: МИФ. Личное развитие
Год: 2018
Формат: PDF
Страниц: 297
Размер: 10.3 MB
Язык: Русский
Попытки сбросить вес без любви к своему телу не принесут успеха. Профессиональный консультант-диетолог Ребекка Скритчфилд убедилась в этом на собственном опыте. Почему важно заботиться о теле, как правильно организовать питание и физические нагрузки, что сделать, чтобы изменить мышление и перестать изнурять себя, обвинять и наказывать? На эти и множество других вопросов автор подробно отвечает в своем практическом руководстве. | |
Разместил: Интересненько 25-03-2021, 11:51 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Внутренняя сила лидера: коучинг как метод управления персоналом
Автор: Джон Уитмор
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2020 - 3-е издание
Cтраниц: 310
Формат: pdf
Размер: 24 мб
Язык: русский
Когда директивное управление сменяется на коучинг, по всей компании происходят поразительные перемены. Вместо иерархии появляется взаимная поддержка, вместо обвинений — справедливая оценка, внешняя мотивация вытесняется внутренней, рушатся защитные барьеры и формируются команды, изменения уже не пугают, а радуют, и персонал думает не о том, чем угодить боссу, а о том, как удовлетворить клиента. Станьте для своих подчиненных наставником-коучем — и вы сами удивитесь тому, насколько улучшатся и взаимоотношения, и результаты труда. Эта книга, написанная самым авторитетным в мире специалистом по коучингу, будет интересна руководителям всех уровней, а также всем тем, кто стремится к саморазвитию. | |
Разместил: rivasss 25-03-2021, 11:47 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Половая идентификация ребенка в кинетическом рисунке семьи
Автор: Носов С. С.
Издательство: ФЛИНТА
Год: 2021 - 3-е изд.
Cтраниц: 102
Формат: pdf (ocr)
Размер: 11 мб
Язык: русский
Здоровые семейные отношения — это залог успешной полоролевой идентификации ребёнка. Начинаясь с рождения, процесс идентификации протекает непрерывно, с заострениями и актуализациями переживаний на кризисных этапах психосексуального развития. Одним из таких этапов является возраст эдипова комплекса. Конфликты и искажения воспитательного процесса на этом этапе никогда не проходят бесследно и могут с новой силой реанимироваться уже в подростковом возрасте. В пособии представлены основные критерии анализа и подходы к пониманию проблем половой идентификации ребёнка с помощью популярной рисуночной методики. | |
Разместил: rivasss 25-03-2021, 10:05 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: #Нейроскачок
Автор: Кирилл Прищенко
Издательство: Литрес
Год: 2020
Формат: pdf, rtf
Размер: 14 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Нейроскачок – это понятие, обозначающее выход за пределы того психически возможного, к которому мы привыкли. То, к чему мы привыкаем в течение жизни, будучи в своих мыслях, эмоциях и поведении становится своеобразными рельсами. Рельсы – это прочные нейронные связи, которые мы создаём, повторяя раз за разом паттерны (шаблоны) своего мышления. И мы почти не имеем возможности свернуть направо или налево с них. Но эта книга поможет иначе посмотреть на мир, кардинально переворачивая представления о многих знакомых вещах, расширяя привычные психические, а затем и другие возможности. Эта книга – глубокое погружение в НЛП и его возможности. Ведь главное, что дает нейролингвистическое программирование, это возможность увидеть привычный мир совершенно по-новому и получать от этого пользу и удовольствие. | |
Разместил: tanyavip1 24-03-2021, 19:25 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Победить расстройство пищевого поведения. Когнитивно-поведенческая терапия при нервной булимиии и психогенном переедании
Автор: Аграс В.С., Эпл Р.Ф.
Издательство: Киев.: Диалектика
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 128
Размер: 19 mb
Язык: Русский
В этой книге представлена программа по самопомощи, основанная на принципах когнитивно-поведенческой терапии. Хотя сеансы с психотерапевтом необходимы, их обычно не более 12, каждый длится всего 25 минут. Вы будете проходить большую часть лечения самостоятельно, используя пошаговое пособие в качестве руководства. Если у вас есть желание и мотивация, то с помощью этого пособия вы сможете раз и навсегда избавиться от расстройства пищевого поведения. | |
Разместил: na5ballov 24-03-2021, 16:05 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Диагностика саморегуляции человека
Автор: Моросанова В.И., Бондаренко И.Н.
Издательство: Когито-Центр
Год: 2015
Cтраниц: 304
Формат: pdf
Размер: 28 мб
Язык: русский
В книге представлено наиболее полное на сегодняшний день собрание методов исследования осознанной саморегуляции произвольной активности человека, разработанных в лаборатории психологии саморегуляции Психологического института РАО под руководством В. И. Моросановой. Раскрывается проблема, история и теория создания этих методов. Основное внимание уделено описанию многошкальных опросных методик оценки стилевых особенностей саморегуляции в учебной, профессиональной, спортивной и политической деятельности. Рассматриваются экспериментальные методы изучения актуалгенеза саморегуляции, а также практические приемы развития осознанной саморегуляции у учащихся общеобразовательной школы и студентов. Книга будет полезна студентам и аспирантам, изучающим психологию, исследователям, психологам-практикам и педагогам. | |
Разместил: rivasss 24-03-2021, 13:05 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Книга прощения
Автор: Туту Д. , Туту М.
Издательство: МИФ
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 254
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Архиепископ Десмонд Туту, лауреат Нобелевской премии мира, вместе со своей дочерью, преподобной Мпхо Туту, предлагают руководство по искусству прощения, которое поможет осознать, что все мы способны исцелиться и изменить свою жизнь. Авторы говорят о значимости прощения, о том, как оно работает, как его давать и получать, и делятся духовными практиками и упражнениями. | |
Разместил: vitvikvas 24-03-2021, 11:19 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ
Автор: Гоулман Д.
Издательство: МИФ
Год: 2021 11-е изд., переработанное и дополненное
Формат: PDF
Страниц: 545
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Американский психолог, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать. Но что же такое «эмоциональный интеллект»? Можно ли его измерить? Чем отличается «обычный» интеллект от «эмоционального» , и почему обладатели первого зачастую уступают место под солнцем обладателям второго? Хотите узнать ответы и научиться справляться с унынием, гневом, вспыльчивостью, депрессией и стать успешнее? Читайте эту книгу. Она будет полезна не только студентам и преподавателям, но и родителям. | |
Разместил: vitvikvas 24-03-2021, 10:52 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
