Добавить в избранное
Форум
Правила сайта "Мир Книг"
Группа в Вконтакте
Подписка на книги
Правообладателям
Найти книгу:
Навигация
Вход на сайт
Регистрация



Реклама


« Назад.. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 447 Вперёд »



Название: Искусство тайцзи-цюань как метод самообороны, укрепления здоровья и продления жизни
Автор: перевод Дернов-Пегарев В.Ф.
Издательство: Москва.Ганга
Год: 2009
Формат:PDF
Страниц:147
Размер:26.7MB
Язык: русский

Книга включает краткую историю тайцзи-цюань от истоков до современности, философские аспекты тайцзи, тайцзицюань как способ продления жизни (дыхание и психосоматические упражнения), работу с внутренней энергией и ее боевые приложения, принципы изучения форм тайцзи-цюань, переводы классических трактатов мастеров.
Для всех интересующихся этим уникальным искусством.
Разместил: mkhl2 13-09-2019, 09:20 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Шахматы. Как стать хорошим игроком
Автор: Элизабет Долби
Издательство: Эгмонт
Год: 2012
Формат: djvu
Страниц: 101
Размер: 10.6 Мб
Язык: русский

Выигрышные ходы, тактические приемы и продуманные планы - вот что тебе нужно, чтобы отлично играть в шахматы. Эта книга и для начинающих, и для более опытных игроков. Ты узнаешь, как готовить ловушки для фигур противника и как планировать хитрые комбинации ходов, познакомишься со стратегией эффективного нападения и создания прочной обороны. А проверить приобретенные знания ты сможешь с помощью увлекательных шахматных задач. Книга подскажет интересные и полезные сайты в Интернете, которые помогут тебе приобрести дополнительные знания.
Разместил: 366887 13-09-2019, 08:12 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Беседы о боевом искусстве
Автор: Гизюк А.И., Подковыров В.Ю.
Издательство: Прометей
Год: 1991
Формат: pdf
Страниц: 160
Размер: 26.6 Мб
Язык: русский

На момент издания, авторы этой книги занимались изучением восточных боевых искусств более 15 лет. Практикуемый ими стиль"Мэй Хуа Бань" является очень редким не только среди занимающихся У-Шу в нашей стране, но и в самом Китае. Их учителем был мастер Хуан Ван, китаец по национальности, стажировавшийся в нашей стране как режиссёр театра в 1980-1985 гг. Авторы, на основе литературных источников и личного опыта, излагают свои взгляды на методы изучения боевых искусств Востока, богато иллюстрируя их примерами. Читатель найдёт здесь некоторые практические советы и начальные упражнения, а также комплекс дыхательной гимнастики.
Разместил: 366887 12-09-2019, 21:24 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: The Russian System Guidebook: Inside Secrets of Soviet Special Forces Training
Автор: V. Vasiliev, R. Borland
Издательство: Optimum Training Systems
Год: 1997
Формат: pdf
Страниц: 59
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 13.26 MB
Язык: английский

Systema is a Russian martial art. Training includes, but is not limited to: hand-to-hand combat, grappling, knife fighting, and firearms training. It focuses on breathing, relaxation, and fluidity of movement, as well as utilizing an attacker's momentum against him and controlling the six body levers (elbows, neck, knees, waist, ankles, and shoulders) through pressure point application, striking, and weapon applications.
Разместил: Materialistic 12-09-2019, 18:30 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Уроки шахматной тактики. Начальный курс
Автор: А. С. Волчок
Издательство: Атолл
Год: 2003
ISBN: 966-7726-74-6
Формат: pdf
Страниц: 170
Размер: 76 Mb
Язык: Русский

Предлагаемое руководство - это первая часть суперкниги о шахматной тактике. Автор работы - международный гроссмейстер ИКЧФ А.С. Волчок знакомит читателей с комбинационными элементами, учит форсировать игру и проводить эффектные тактические удары и комбинации. Расположение материала в форме уроков, заканчивающихся примерами для самостоятельного решения, делает книгу не только весьма полезной, но и оригинальной, то есть не имеющей аналогов в мировой шахматной литературе.
Для широкого круга читателей.
Разместил: oksanavalera 12-09-2019, 16:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Que Es Aikido?
Автор: Koichi Tohei
Издательство: GLEM
Год: 1968
Формат: pdf
Страниц: 172
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 13.86 MB
Язык: испанский

Libro en el cual se ense?a el aikido, con sus principios como el Ki, manual con imagenes e ilustraciones.
Разместил: Materialistic 12-09-2019, 16:32 | Комментарии: 0 | Подробнее

Название: Как уменьшить объем талии и накачать пресс?
Автор: Артем Долгин
Издательство: Самиздат
Год: 2015
Страниц: 22, цв. ил.
Формат: pdf
Размер: 29,4 Mb
Язык: Русский

Из-за тысячи вопросов о моем прессе и вакууме я решил написать книгу, которую переписывал 4 раза в течение 6 месяцев. Эту книгу я не могу назвать большой, т.к. в ней нет всякой ненужной воды, но это отличное практическое руководство к Вашей тонкой талии.
Разместил: vikCAT 12-09-2019, 14:12 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Sambo: 1er au 8e Grade
Автор: J. F. Maillet
Издательство: Marmagne
Год: 1982
Формат: pdf
Страниц: 112
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 13.9 MB
Язык: французский

В книге представлена техника самбо и методика изучения с 1 по 8 ступени.
Разместил: Materialistic 12-09-2019, 12:18 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Budo. Les Enseignements du fondateur de l'Aikido
Автор: Morihei Ueshiba
Издательство: Budostore
Год: 1997
Формат: pdf
Страниц: 134
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 124.91 MB
Язык: французский

"Budo", en japonais, veut dire la "Voie du guerrier". A l'epoque moderne, ce terme a pris une connotation tres morale et spirituelle et n'a peut-etre jamais autant ete personnifie que par maitre Ueshiba, createur de l'aikido. Cette discipline martiale, heritee des techniques de saisies a mains nues et des techniques de sabre des anciens samourais, est aujourd'hui l'une des ecoles martiales les plus appreciees par ceux qui veulent voir, dans les arts martiaux, une ecole du coeur et de l'esprit. Cette oeuvre capitale contient l'ensemble des reflexions personnelles du Fondateur sur les principes premiers de son art, exprimees a la fois dans une prose dense et riche, et en vers mystiques. Cet ouvrage, qui expose les buts ultimes et l'esprit de la discipline, est tres important pour les aikidokas car il est l'unique ouvrage technique en images de O-Sensei Ueshiba : plus de 300 photos du Fondateur en mouvement, illustrant essentiellement la periode d'avant-guerre, epoque a laquelle il acheve de concevoir l'aiki-budo, l'aikido des origines. Un veritable Livre de Vie, une grande lecon d'eveil.
Разместил: Materialistic 11-09-2019, 19:27 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Bas Rutten's "Big Book of Combat" Volume 2
Автор: Bas Rutten
Издательство: Master Fighter
Год: 2002
Формат: pdf
Страниц: 515
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 42.24 MB
Язык: английский

In Big Book of Combat, Bas Rutten shares his martial arts knowledge by teaching you all the techniques needed to become a Champion in the sport of No Holds Barred fighting. From conditioning and striking to ground fighting submissions, his Big Books of Combat have it all.
Разместил: Materialistic 11-09-2019, 18:21 | Комментарии: 0 | Подробнее

« Назад.. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 447 Вперёд »




 MirKnig.Su  ©2019     При использовании материалов библиотеки обязательна обратная активная ссылка    Политика конфиденциальности