Добавить в избранное
Форум
Правила сайта "Мир Книг"
Группа в Вконтакте
Подписка на книги
Правообладателям
Найти книгу:
Навигация
Вход на сайт
Регистрация



Реклама




Название: Растяжка расслаблением: Супергибкость
Автор: Цацулин П.
Издательство: Харвест
Год: 2010 - 2-е издание
Cтраниц: 143
Формат: djvu
Размер: 11 мб
Язык: русский

Это иллюстрированное руководство по 36 наиболее эффективным упражнениям для достижения супергибкости. Оно объяснит вам, как секрет управления эмоциями может немедленно добавить сантиметры к вашей растяжке. Как переждать напряженность. Ключ для великолепной подвижности и лучшей растяжки. Как обмануть рефлексы, которые препятствуют растяжке? Почему растяжка с сокращением на 267% эффективнее, чем традиционное растягивание. Как дышать, чтобы достигнуть большей гибкости. Используйте русскую технику "принудительного расслабления" в качестве самого эффективного средства для растягивания. Молодые и старые, мужчины и женщины, узнайте, какие виды растяжки вам полезны, а каких стоит избегать. Почему избыточная гибкость может быть вредна для занятий спортом и как определить свою реальную потребность в гибкости. Стратегии для хронически негибких.

Скачать Цацулин П. - Растяжка расслаблением. Супергибкость (2010)













НЕ РАБОТАЕТ TURBOBIT.NET? ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ЖМИ СЮДА!





Автор: MIHAIL62 10-09-2018, 17:02 | Напечатать |
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.





С этой публикацией часто скачивают:

    Сенсация растяжки Сенсация растяжки Название: Сенсация растяжки Автор: Клэпс Фрэнк. Издательство: Самоиздат Год: 2000 Формат: fb2, rtf Страниц: 38 Размер: 11 Mb Язык: Русский Друзья, я...

    Stretching For Dummies Stretching For Dummies Название: Stretching For Dummies Автор: LaReine Chabut, Madeleine Lewis Издательство: Wiley Год: 2007 Язык: английский Страниц: 288 Формат: pdf...

    Full-Body Flexibility Full-Body Flexibility Название: Full-Body Flexibility Автор: Jay Blahnik Издательство: Human Kinetics Год: 2010 Язык: английский Страниц: 272 Формат: pdf Размер:...

    Idiot's Guides: Stretching Idiot's Guides: Stretching Название: Idiot's Guides: Stretching Автор: Melanie Roberts, Stephanie Kaiser Издательство: Alpha Год: 2013 Язык: английский Страниц: 224...

    Растяжка расслаблением Растяжка расслаблением Название: Растяжка расслаблением Автор: Цацулин П. Издательство: Харвест Год: 2008 Язык: Русский Формат: fb2, rtf, doc Размер: 12 Мб Это...

    Почему мужчины врут, а женщины ревут Почему мужчины врут, а женщины ревут Название: Почему мужчины врут, а женщины ревут Автор: Аллан и Барбара Пиз Издательство: Эксмо Год: 2010 Язык: Русский Формат: rtf, pdf Размер: 38 Мб ...

    Краткое пособие по развитию гибкости Краткое пособие по развитию гибкости Название: Краткое пособие по развитию гибкости Автор: Константин Осьмак Издательство: М.: Издательские решения Год: 2015 Формат: fb2 Размер: 12,5 Мб...

    Растяжка и разминка в боевых искусствах Растяжка и разминка в боевых искусствах Название: Растяжка и разминка в боевых искусствах Автор: Момот В.В. Издательство: Х.: Ритм плюс Год: 2006 Формат: pdf Страниц: 160, ил. Размер: 162...

    Растяжка для каждого Растяжка для каждого Название: Растяжка для каждого Автор: Боб Андерсон Издательство: Поппури Год издания: 2002 Формат: pdf Размер: 10,3 Mб Растягивание является...

    Растяжка на каждый день Растяжка на каждый день Название: Растяжка на каждый день Автор: Худаймуратов Мурат Издательство: Litres Год: 2016 Формат: rtf, fb2 Размер: 11,3 мб Качество: хорошее Язык:...

книга больше подходит разделу САМООБОРОНА И СПОРТ

  написал: komdir001 (9 сентября 2018 11:36)

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


 MirKnig.Su  ©2021     При использовании материалов библиотеки обязательна обратная активная ссылка    Политика конфиденциальности