Waking Energy: 7 Timeless Practices Designed to Reboot Your Body and Unleash Your PotentialКНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Название: Waking Energy: 7 Timeless Practices Designed to Reboot Your Body and Unleash Your Potential Автор: Jennifer Kries Издательство: HarperElixir Год: 2017 Формат: EPUB Размер: 18 Мб Язык: английский / English
Internationally renowned mind-body-spirit innovator and fitness and wellness expert Jennifer Kries offers a groundbreaking synthesis of the greatest wisdom traditions of the East—from QiGong to yoga—to help readers reboot energy reserves and unleash their potential.
Modern life is stressful and depleting. We all want more energy, but choosing among the variety of wellness practices can be overwhelming. Now, with Waking Energy, her life-changing wellness program, you don’t have to. Instead, Waking Energy features seven distinct practices that can either stand alone as their own complete rituals, or as parts of a whole, including: QiGong • Kundalini Yoga • Yin Yoga • Vinyasa Yoga • Five Tibetans • Pilates • Inner Smile • Healing Sounds • Meditation.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Dynamic Yoga Название: Dynamic Yoga Автор: Kia Meaux Издательство: DK Publishing Год: 2002 Формат: PDF Размер: 24 Мб Язык: английский / English A basic...
Power Yoga: Strength, Sweat, and Spirit Название: Power Yoga: Strength, Sweat, and Spirit Автор: Leah Cullis Издательство: Human Kinetics Год: 2018 Формат: PDF Размер: 77 Мб Язык:...
The Energy Medicine Yoga Prescription Название: The Energy Medicine Yoga Prescription Автор: Lauren Walker Издательство: Sounds True Год: 2017 Формат: EPUB Размер: 41 Мб Язык: английский...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Waking Energy: 7 Timeless Practices Designed to Reboot Your Body and Unleash Your Potential 
