Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок

Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок
Автор: Пол "Тренер" Уэйд
Год издания: 2013
Издательство: Питер
ISBN: 978-5-496-00537-1
Страниц: 288
Формат: DJVU
Размер: 28 Мб
Качество: Отличное

Эта книга - квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой - представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения.
О чем эта книга? О свободе. О выживании. О человечности. Она написана бывшим заключенным, человеком, лишившимся свободы на более чем двадцать лет. Человеком, который побывал в жерновах самых суровых тюрем Америки. Человеком, вынужденным обратиться к силе, чтобы выжить. Человеком, лишенным всего, кроме своего тела и души, - и решившим, несмотря ни на что, развиваться и обрести свою личную свободу, которую никто не мог у него отнять. Свободу сильного тела и крепкого духа.

Turbobit.net

НЕ РАБОТАЕТ TURBOBIT.NET? ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ЖМИ СЮДА!

Автор: deposit_rumit 9-05-2017, 20:37 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Тренировочная система. Построение техники индивидуальных физических тренировок Название: Тренировочная система. Построение техники индивидуальных физических тренировок Автор: О. Ю. Захаров Издательство: 1000 бестселлеров Год:...

Развитие физических способностей у юных фигуристов Название: Развитие физических способностей у юных фигуристов Автор: Е. Тузова Издательство: Спорт Год: 2015 Формат: fb2, mobi, doc Размер: 14,2 мб...

Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок Название: Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок Автор: Уэйд Пол Жанр: Спорт Издательство: Питер Год выпуска: 2014 Страниц:...

Система «5DAYS». Практичная схема для натурального тренинга Название: Система «5DAYS». Практичная схема для натурального тренинга Автор: Павел Владимиров Издательство: ЛитРес Год: 2016 Страниц: 109 Язык:...

Шведская система физических упражнений Название: Шведская система физических упражнений Год издания: 1923 Автор: Крадман Д.А. Жанр или тематика: Гимнастика Издательство: М.-Петроград: ГИз...

Павел Цацулин - Система русских силовых тренировок Название: Система русских силовых тренировок Автор: Павел Цацулин Издательство: Питер Серия: Тренировочная зона ISBN: 978-5-496-02378-8 Год: 2017...

Тренировочная зона. Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров Название: Тренировочная зона. Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров Автор: Эл Кавадло Издательство: Питер Год: 2016 Страниц: 193...

Тренировка заключенных. Серия из 3 книг Название: Тренировка заключенных. Серия из 3 книг Автор: Вэйд Пол Издатель: Dragon Door Publications Год издания: 2016 Жанр: Боевые искусства...

Тренировочная зона. Сборник (17 книг) Название: Тренировочная зона. Сборник (17 книг) Автор: Коллектив Издательство: Питер Год: 2010-2018 Формат: PDF Страниц: 1000+ Размер: 1.1 GB ...

Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника Автор: Пол Уэйд Название: Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника Издательство: Питер Год: 2016 Формат: PDF Размер: 97 Мб Третья часть...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.