Бокс, кикбоксинг, рукопашный бой (подготовка в контактных видах единоборств)КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Название: Бокс, кикбоксинг, рукопашный бой (подготовка в контактных видах единоборств) Автор: Филимонов В.И., Нигмедзянов Р.А. Издательство: М.: «ИНСАН» Год: 1999 Формат:PDF Страниц:415 Размер: 62.19MB Язык: русский
Показаны направления технико-тактической, скоростно-силовой и функциональной подготовки с учетом индивидуальных особенностей атлета. Подробно рассматриваются особенности питания, методы врачебного контроля и реабилитации при спортивных тренировках. Обобщен научно-методический и практический опыт предсоревновательной подготовки единоборцев. Разработаны модельные характеристики физической подготовленности и телосложения, широко представлены комплексы общеразвивающих упражнений для различных мышечных групп.
Гандбол: тактическая подготовка Название: Гандбол: тактическая подготовка Автор: Шестаков М.П., Шестаков И.Г. Издательство: "СпортАкадемПресс" Москва Год: 2001 Язык: Русский ...
Боевые искусства - ключи к совершенству №3 2015 Название: Боевые искусства - ключи к совершенству Год: 2015 Номер: 3 (99) Формат: pdf Размер: 30 mb Язык: русский Качество: отличное Журнал «Боевые...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Бокс, кикбоксинг, рукопашный бой (подготовка в контактных видах единоборств) 
