Добавить в избранное
Форум
Правила сайта "Мир Книг"
Группа в Вконтакте
Подписка на книги
Правообладателям
Найти книгу:
Навигация
Вход на сайт
Регистрация



Реклама


Название: Yoga Student Handbook
Автор: Sian O’Neill
Издательство: Singing Dragon
Год: 2019
Формат: PDF
Размер: 12 Мб
Язык: английский / English

An accessible guide on the history, anatomy and philosophy behind yoga, showing how yoga students can develop and grow their personal practice. By offering students and teacher trainees guidance on how to move on to the next stage in their learning, this practical companion helps to deepen their understanding of holistic yoga practice. Including insights from renowned yoga professionals, including Lizzie Lasater, Andrew McGonigle, Graham Burns, Tarik Dervish and more, this book offers practical ways to hone yoga skills and knowledge. Covering everything from how to use your breath and the different styles of yoga, to what to expect from yoga teacher training, this is an essential handbook for all students and trainee teachers of yoga.
Разместил: black 9-07-2020, 17:51 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Шахматный задачник. Найдите комбинацию!
Автор: Шумилин Н.П.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1964
Формат: pdf
Страниц: 167
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 54.9 Мб
Язык: русский

В сборнике Николая Шумилина приводится 680 позиций из играных партий, в которых читателю требуется найти комбинацию.
Разместил: 366887 8-07-2020, 14:58 | Комментарии: 0 | Подробнее


Название: Искусство тайцзи-цюань как метод самообороны, укрепления здоровья и продления жизни
Автор: перевод Дернов-Пегарев В.Ф.
Издательство: Москва.Ганга
Год: 2009
Формат:PDF
Страниц:147
Размер:26.7MB
Язык: русский

Книга включает краткую историю тайцзи-цюань от истоков до современности, философские аспекты тайцзи, тайцзицюань как способ продления жизни (дыхание и психосоматические упражнения), работу с внутренней энергией и ее боевые приложения, принципы изучения форм тайцзи-цюань, переводы классических трактатов мастеров.
Для всех интересующихся этим уникальным искусством.
Разместил: mkhl2 8-07-2020, 11:10 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: The Women's Health Big Book of Exercises 2016
Автор: Adam Campbell
Издательство: Rodale Books
Год: 2016
Формат: EPUB
Размер: 46 Мб
Язык: английский / English

he Women's Health Big Book of Exercises is the essential workout guide for anyone who wants a better body. As the most comprehensive collection of exercises ever written specifically for women, this book is a body-shaping power tool for both beginners and longtime fitness buffs alike. This book contains hundreds of useful tips, the latest findings in exercise science, and cutting-edge workouts from the world's top trainers.
Разместил: black 8-07-2020, 08:13 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: На 100 клетках
Автор: Барский Юрий Петрович
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1985
Формат: pdf
Страниц: 162
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 50.5 Мб
Язык: русский

Книга заслуженного тренера СССР Ю.Барского в беллетристической форме рассказывает об игре в международные шашки. Эта книга не только учит юного читателя играть, но и дает ему возможность проверить свои силы. По сравнению с первым изданием в настоящую книгу вошли партии чемпионов мира и юных советских шашистов.
Разместил: 366887 7-07-2020, 08:08 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Спидвей панорама 1988
Автор: Романаускас Р.
Издательство: Стадион "Локомотив", г. Даугавпилс
Жанр: Мотоспорт
Год издания: 1988
Страниц: 20
Язык: Русский
Формат: DjVu
Размер: 11 Мб

Приветствуем всех ценителей замечательного вида спорта, каким является спидвей, с выходом в свет нового приложения под другим уже названием — «СПИДВЕЙ ПАНОРАМА».
Разместил: energy555 6-07-2020, 17:45 | Комментарии: 0 | Подробнее
Шпагат для каждого
Название: Шпагат для каждого
Автор: Нестерук Александр, Гончаренко Наталья
Издательство: Интернет-издание
Год: 2016
Формат: rtf
Размер: 12,7 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Эта книга содержит информацию по одной из самых востребованных тем. Книга посвящена растяжке и всему, что с ней связано. Поскольку информация о растяжке до сих пор носит достаточно разрозненный и противоречивый характер, то было принято решение попытаться под одной обложкой собрать лучшие наработки в этой области. Мы постарались дать исчерпывающие рекомендации по вопросам построения эффективных самостоятельных тренировок. Также мы подробно рассмотрели сложные моменты, с которыми сталкиваются новички во время изучения упражнений.
Разместил: gol8425 6-07-2020, 16:34 | Комментарии: 0 | Подробнее
Айкидо - от начинающего до мастераНазвание: Айкидо - от начинающего до мастера
Автор: Врачаревич Любомир
Издательство: Внешторгиздат
Год: 1991
Страниц: 139
Формат: pdf
Размер: 19,3 мб
Качество: нормальное
Язык: русский

Эта книга приводит пpoгpaмму сдачи экзамена на желтый, оранжевый, зеленый, синий, коричневый и черный пояса. Она дает возможность многочисленным любителям айкидо заниматься по единой пpoгpaммe, готовиться к сдаче как ученических, так и мастерских экзаменов.
Разместил: gol8425 6-07-2020, 13:48 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Школа шахматной игры
Автор: Эмануил Ласкер
Издательство: Эксмо
Год: 2014
Формат: pdf
Страниц: 552
Размер: 95.3 Мб
Язык: русский

Эта книга является самым полным сборником шахматных трудов Эмануила Ласкера на сегодня в мире. Книги Ласкера необходимы каждому желающему постичь шахматы и добиться в них успеха.
Разместил: 366887 6-07-2020, 10:17 | Комментарии: 0 | Подробнее
Тэквондо: Ча Ён Рю - естественный путь
Название: Тэквондо: Ча Ён Рю - естественный путь
Автор: Су Ким 
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Год: 2000
Формат: PDF
Страниц: 240
Размер: 137.8 MB

Использование движений, которые естественны для человека, - основной принцип системы боевых искусств Ча Ён Рю. Ее создатель и глава - знаменитый Грандмастер Ким Су, обладатель 10-го дана, член Всемирной федерации тэквондо.
Разместил: groov 6-07-2020, 09:45 | Комментарии: 0 | Подробнее



 MirKnig.Su  ©2019     При использовании материалов библиотеки обязательна обратная активная ссылка    Политика конфиденциальности