Добавить в избранное
Форум
Правила сайта "Мир Книг"
Группа в Вконтакте
Подписка на книги
Правообладателям
Найти книгу:
Навигация
Вход на сайт
Регистрация



Популярные книги


Загрузка...
Атлетизм - дома (занятия с амортизаторами)Название: Атлетизм - дома (занятия с амортизаторами)
Автор: Юровский С. Ю.
Издательство: Советский спорт
Год издания: 1989
Страниц: 48
ISBN: 5-85009-179-3
Формат: PDF
Размер: 3 Мб
Качество: отличное
Язык: русский

Как быть, если не удалось попасть в специализированный зал, чтобы заниматься атлетической гимнастикой? Ответ один: занимайтесь дома. В брошюре приводятся рекомендации для тех, кто будет тренироваться самостоятельно, без применения тяжелых спортивных снарядов.
Для широкого круга читателей.
Разместил: deposit_rumit 18-06-2016, 08:33 | Комментарии: 0 | Подробнее
Yoga for Men OnlyНазвание: Yoga for Men Only
Автор: Frank R. Young
Издательство: Prentice Hall
Год: 1970
Формат: PDF
Размер: 31,3 Мб
Язык: английский / English

Frank Young claims that the few simple, almost effortess exerciscs contained in this book can help to dramatically improve and rejivenate the physical and mental processes of any man-from 18 to 80. Qne of the few men trained in both Western chiropractic methods and Yoga lore, he documentS his program with actual case histories of men who have reached a new plateau in vitality, strength, ralzor-sharp mental processes and robust health!
Scores of health and vitality success stories are presented in this book-and all of them owe their condition to the aUthor's remarkable, step-by-step program of Yogametric techniqucs.
Разместил: black 18-06-2016, 08:19 | Комментарии: 0 | Подробнее
Yoga RX Название: Yoga RX
Автор: Larry Payne, Richard P. Usatine
Издательство: Harmony
Год: 2002
Формат: PDF
Размер: 63,3 Мб
Язык: английский / English

Yoga has never been hotter in America, and now its benefits are being recognized far beyond the arenas of enlightenment and body sculpting. Yoga RX distills an array of postures into an easy-to-use regimen for anyone seeking relief for anything from back pain to the common cold.
Разместил: black 18-06-2016, 08:06 | Комментарии: 0 | Подробнее
Теория и методика спортивного туризма
Название: Теория и методика спортивного туризма
Автор: Таймазов В.А., Федотов Ю.Н. (Ред.)
Издательство: Советский спорт
Год издания: 2014
Страниц: 425
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: отличное
Размер: 11 Мб

В книге подробно рассматриваются четыре основных вида туризма: пешеходный, водный, лыжный и горный. Все они составляют основу спортивного туризма в целом и, помимо этого, являются наиболее массовыми видами.
Разместил: АлександрШе 17-06-2016, 15:26 | Комментарии: 0 | Подробнее
The Science of Self Defence
Название: The Science of Self Defence
Автор: Edmund Price
Издательство: Dick & Fitzgerald (New York)
Год: 1867
Формат: Pdf
Страниц: 126
Размер: 21 Mb
Язык: Английский

The science of self defence. A treatise on sparing and wrestling... (Наука самозащиты. Записки об спаринге и борьбе, включая описание тренировок и поддержания физической формы) - американский учебник самообороны середины XIX века.
120 страниц текста, 24 черно-белых рисунка.
Разместил: pl32 17-06-2016, 14:39 | Комментарии: 0 | Подробнее
Brazilian Jiu-Jitsu: The Ultimate Guide to Dominating Brazilian Jiu-Jitsu and Mixed Martial Arts Combat
Автор: Alexandre Paiva
Название: Brazilian Jiu-Jitsu: The Ultimate Guide to Dominating Brazilian Jiu-Jitsu and Mixed Martial Arts Combat
Издательство: Tuttle Publishing
Год: 2012
ISBN: 978-0804842754
Язык: English
Формат: epub
Размер: 24,9 mb
Страниц: 192, ill.

Brazilian Jiu-Jitsu is a guide to the most effective and devastating techniques in popular martial arts by World Champion and BJJ legend Alexandre Paiva.
Разместил: daromir 17-06-2016, 10:34 | Комментарии: 0 | Подробнее
Свободна и класическа борба
Название: Свободна и класическа борба
Автор: Под ред. Р. Петров
Издательство: Медицина и физкультура
Год: 1977
Формат: PDF
Страниц: 356
Размер: 142 Мб
Язык: Болгарский

Учебник для студентов института физической культуры
Разместил: pentagonus 17-06-2016, 08:50 | Комментарии: 0 | Подробнее
Ударная техника Вин Чунь
Название: Ударная техника Вин Чунь
Автор: Нескородев С. Н.
Издательство: Дудукчан И.М.
Год: 2011
Формат: djvu
Размер: 51,0 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Книга посвящена ударной технике вьетнамской ветки вин чунь. Она является логическим продолжением первой книги автора «Вин чунь – блокирующие техники» и раскрывает связь меду блоками и ударами. В ней подробно рассмотрена биомеханика ударов вин чунь, раскрыты внутренние аспекты ударной техники, связанные с равновесием, структурой тела, техникой выдачи ударной силы. Обобщены удары различными частями руки. Книга содержит большое количество иллюстраций с подробным изложением особенностей ударной техники стиля и будет полезна всем изучающим боевые искусства.
Разместил: tanyavip1 16-06-2016, 22:38 | Комментарии: 0 | Подробнее
Анатомия танца
Название: Анатомия танца
Автор: Ж. Г Хаас
Издательство: Попурри
Год: 2011
Формат: PDF
Страниц: 204
Размер: 52 Мб
Обработка скана: 2016

Книга содержит 82 эффективных упражнения, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки , освоение правильной модели дыхания и профилактику травм. Более 200 полноцветных иллюстраций в мельчайших деталях демонстрируют тело танцора в движении и выделяют мышцы, которые при этом активно работают.
Для широкого круга читателей.
Разместил: pentagonus 16-06-2016, 19:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
Питание спортсменов: зарубежный опыт и практические рекомендацииНазвание: Питание спортсменов: зарубежный опыт и практические рекомендации
Автор: Борисова О.О.
Жанр: Cпорт
Издательство: Советский спорт
Год выпуска: 2007
Страниц: 132
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 13 Mb

Пособие представляет собой анализ литературных данных по вопросам питания в спорте и суммирует рекомендации ведущих российских и зарубежных специалистов. Целью пособия является популяризация знаний о роли факторов питания и основных принципов построения адекватного рацион спортсмена.
Разместил: rogas86 16-06-2016, 16:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
 MirKnig.Su  ©2018     При использовании материалов библиотеки обязательна обратная активная ссылка    Политика конфиденциальности