Добавить в избранное
Форум
Правила сайта "Мир Книг"
Группа в Вконтакте
Подписка на книги
Правообладателям
Найти книгу:
Навигация
Вход на сайт
Регистрация



Популярные книги


Загрузка...
Воинские традиции ариевНазвание: Воинские традиции ариев
Автор: Сидоров Георгий
Издательство: Концептуал
Год: 2014
Формат: pdf, doc
ISBN: 978-5-905692-61-1
Размер: 12,1 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Десятилетиями русские люди изучали боевые искусства азиатских и европейских народов — Китая, Кореи, Японии, Тайланда, Греции, Англии. Не подозревая о том, что в сердцевине русского народа хранится память о древнейшей воинской традиции, которая не знает себе равных. Наши предки сумели захватить и удерживать в течение многих столетий гигантские территории — от Амура до Дуная.
Разместил: gol8425 5-12-2017, 09:55 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Боевое ремесло
Автор: Кондратьев В.В.
Издательство: СПб.: Крылов
Год: 2009
Cтраниц: 416
Формат: pdf
Размер: 36 мб
Язык: русский

"Боевое ремесло" - так называется книга руководителя клуба "Щитень" Вадима Кондратьева, основателя Зареченской школы боевого фехтования. Для наших смутных времен книга своевременная. Вероятность оказаться в перестрелке астрономически меньше, чем вероятность быть забитым шайкой наркоманов или стать калекой под пьяным ножом, бутылкой или палкой. Как повысить шансы собственного выживания? Как определить тот самый момент, когда пора бить? Как именно бить?
Разместил: rivasss 4-12-2017, 22:10 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Scuba Diving, 5th Edition
Автор: Dennis Graver
Издательство: Human Kinetics
Год: 2016
Формат: PDF
Размер: 108 Мб
Язык: английский / English

The best-selling authoritative resource returns updated and better than ever.

Scuba Diving, Fifth Edition, is the most up-to-date resource for experiencing secure, satisfying dives. Packed with full-color photographs and detailed diving instruction, this is the ideal companion for recreational divers, diving instructors, and students.
Разместил: black 4-12-2017, 20:51 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Водные виды спорта
Автор: Н.Ж. Булгакова
Издательство: Академия
Год выпуска: 2002
Страниц: 178
Формат: pdf
Размер: 14,2 мб
Язык: Русский

В учебнике представлена методика организации и проведения занятий по водным видам спорта: синхронному плаванию, аквааэробике, подводному плаванию, спасательному многоборью, водному поло, прыжкам в воду. Характеризуется каждый вид спорта, его оздоровительное, прикладное, и спортивное значение. Описаны правила организации занятий на суше и в воде, специфические требования безопасности для каждого вида спорта.
Разместил: Yran 4-12-2017, 17:22 | Комментарии: 0 | Подробнее

Название: Твой олимпийский учебник
Автор: Коллектив
Издательство: Советский спорт
Год: 2010
Формат: pdf
Страниц: 146
Размер: 33 Mb
Язык: Русский

В истории возникновения Олимпийских игр древности немало неясностей, а порой - просто легенд и мифов. Да и сроки их проведения еще вызывают споры ученых. Но бесспорно, что родиной Олимпийских игр является Древняя Греция, а именно считавшееся греками-язычниками священным место Олимпия, расположенное в западной части Пелопоннесского полуострова.
Разместил: sss120 4-12-2017, 08:40 | Комментарии: 0 | Подробнее
New Functional Training for Sports. Second EditionНазвание: New Functional Training for Sports. Second Edition
Автор: Michael Boyle
Издательство: Human Kinetics
ISBN: 1492530611
Год: 2016
Страниц: 280
Язык: английский
Формат: epub, pdf
Размер: 12.0 MB

Michael Boyle, one of the world's leading sport performance coaches, presents the concepts, methods, exercises and programmes that maximise athletes' movements in competition. Self-reinforcing progressions in exercises for the lower body, core, upper body, and ultimately total body give athletes the balance, proprioception, stability, strength and power they require for excelling in their sports. Sample programmes assist in the customisation process and ensure each aspect of preparation for physical performance. goes beyond traditional exercise descriptions and explanations, incorporating full-colour, high-definition composites of foundational movements as well as online access to video demonstrations, commentary and analysis of key exercises.
Разместил: Ingvar16 3-12-2017, 21:54 | Комментарии: 0 | Подробнее
Секретное боевое искусство древнего ТибетаНазвание: Секретное боевое искусство древнего Тибета
Автор: Асанаро
Издательство: Попурри
Год: 2008
Формат: pdf
ISBN: 978-985-15-0155-3
Размер: 12,74 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Представлена тибетская система боабом, являющаяся чем-то средним между восточными боевыми искусствами и йогой. Даются упражнения - от методик релаксации, дыхания и медитации до самообороны, танца и философии, - которые помогают достичь внутренней гармонии, учат концентрации, уверенности в себе и пробуждают в нас великую силу.
Разместил: gol8425 3-12-2017, 20:03 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Физкультурные минутки в детском саду. Практическое пособие
Автор: Аверина И.Е.
Издательство: Айрис-пресс
Год выпуска: 2009
Страниц: 113
Формат: pdf
Размер: 10,4 мб
Язык: Русский

В пособие входят увлекательные упражнения и игры, которые могут быть использованы как физкультминутки дома и в детском саду, индивидуально и в группе с детьми в возрасте от 1 года до 7 лет. Игровые упражнения могут стать хорошей основой для коррекционно-развиваюшей работы с различными категориями детей.


Разместил: Yran 3-12-2017, 16:16 | Комментарии: 0 | Подробнее

Автор: Ian MacNeill
Название: The Beginning Runner's Handbook: The Proven 13-Week RunWalk Program, 4th Edition
Издательство: Greystone Books
Год: 2012
ISBN: 9781553658603
Серия: Beginning Runner's Handbook
Язык: English
Формат: epub
Размер: 1,5 mb
Страниц: 224

This easy-to-use, practical guide helps runners safely build strength and endurance, get motivated and set realistic goals, choose the proper footwear and clothing, eat right, and avoid injury.
Разместил: daromir 3-12-2017, 16:12 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Strength Training Exercises for Women
Автор: Joan Pagano
Издательство: DK Publishing
Год: 2013
Формат: PDF
Размер: 60 Мб
Язык: английский / English

Packed with more than 200 visual step-by-step exercises designed to burn calories, strengthen the core, and tone the body, Strength Training for Women is a must-have for core-conscious women who want to target key areas of their body and maintain all-round strength and fitness.
Разместил: black 3-12-2017, 10:25 | Комментарии: 0 | Подробнее
 MirKnig.Su  ©2017     При использовании материалов библиотеки обязательна обратная активная ссылка    Политика конфиденциальности