Добавить в избранное
Форум
Правила сайта "Мир Книг"
Группа в Вконтакте
Подписка на книги
Правообладателям
Найти книгу:
Навигация
Вход на сайт
Регистрация



Реклама


Название: Играем в настольный теннис
Автор: Богушас В.М.
Издательство: Просвещение
Год: 1986
Формат: doc, fb2, mobi, pdf, epub
Страниц: 50
Размер: 11.6 Мб
Язык: русский

Книга посвящена интересному виду спорта — настольному теннису. Какова история развития этого вида спорта? Как овладеть основами техники и тактики игры? Как подготовиться к соревнованиям? Какие основные правила нужно знать начинающему теннисисту? На все эти и другие вопросы школьники любого возраста — младшего, среднего и старшего — найдут ответы в книге.
Разместил: 366887 16-01-2020, 07:13 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Физкультурные занятия с детьми 4-5 лет. Пособие для воспитателя детского сада.
Автор: Л. И. Пензулаева
Издательство: Просвещение
Год: 1986
Формат: pdf, jpg
Страниц: 108
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 30.3 Мб
Язык: русский

Физическое воспитание дошкольников позволяет сформировать у ребенка правильный образ жизни, привычку следить за своей физической формой. Не секрет, что к занятиям физкультуры во многих дошкольных учебных заведениях подходят формально, уделяя больше внимания занятиям, направленным на развитие интеллекта детей. Происходит это зачастую не от нежелания педагогов заниматься физическим развитием своих подопечных, а от нехватки методической базы по данной дисциплине.
Разместил: 366887 16-01-2020, 06:58 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Хуцюань - стиль тигра
Автор: Го ЮнТай
Издательство: Дудукчан И. М. , Харьков
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 122
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 61.4 Мб
Язык: русский

Хуцюань - это один из традиционных стилей китайского ушу, получивший широкое распространение на юге страны и основанный на подражании движениям тигра. Его последователи стараются копировать не только манеру боя, но и повадки тигра: резкие броски вперёд, могучие рвущие удары лапами, яростные атаки и мощные выбросы силы.
Разместил: VlaVasAf 16-01-2020, 02:15 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: ШэЦюань - стиль змеи
Автор: Го ЮнТай
Издательство: Дудукчан И. М. , Харьков
Год: 2008
Формат: pdf
Страниц: 104
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 105.9 Мб
Язык: русский

ШэЦюань - уникальный стиль китайского ушу, основанный на подражании движениям змеи. В книге подробно описаны история, принципы и техника, формальные упражнения и парные комплексы данной школы. Особое внимание уделено прикладным аспектам и нюансам боевого использования приемов ШэЦюань. Более 500 рисунков.
Разместил: VlaVasAf 16-01-2020, 02:15 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Бокс. Учебник для институтов физической культуры
Автор: Дегтярев И. П.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1979
Формат: djvu
Страниц: 290
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 14.4 Мб
Язык: русский

В учебнике для студентов институтов физической культуры освещаются вопросы техники, тактики, методики обучения и спортивной тренировки спортсменов различной квалификации, организации учебно-тренировочной работы и др.
Разместил: VlaVasAf 16-01-2020, 02:12 | Комментарии: 0 | Подробнее


Название: Девять залов смерти. Секреты мастерства ниндзя
Автор: Х.Лунг
Издательство: М.: Астрель
Год: 2010
Формат: pdf
Страниц: 256
Размер: 104 MB
Язык: русский

Свыше тысячелетия тому назад в результате борьбы народа с самураями возникла традиция боевого искусства ниндзя. Автор «Девяти залов смерти», кратко рассмотрев историю появления этого феномена и отделив миф от реальности, знакомит читателя с мистической силой одоления тела врага с помощью японского искусства ниндзюцу, раскрывает секреты мастерства всех девяти залов (областей тренировки) ниндзя, от вооруженного боя и боя с применением различных видов оружия до шпионажа и гипноза.
Разместил: rogas86 16-01-2020, 02:05 | Комментарии: 0 | Подробнее

Название: Альпинизм: Техника восхождений, ледолазания, скалолазания
Автор: Гарт Хаттинг
Издательство: Фаир
Год: 2006
Язык: русский
Страниц: 160
Формат: djvu
Размер: 9,1 Mb

Популярность альпинизма во всем мире неуклонно растет. Этот вид спорта в сущности является чем-то гораздо большим, нежели просто спорт, — это страсть, образ жизни, наслаждение покорением высоты. Это процесс постоянного открытия пределов собственных сил и возможностей. Это познание красоты гор и захватывающее соревнование. Однако здесь более чем где-либо необходимы трезвый расчет и благоразумие. Тот, кто хочет попробовать себя в этом увлекательном и экстремальном спорте, просто обязан быть готов к встрече с разнообразными рисками, такими, как особенности рельефа, капризы климата, несовершенство снаряжения. Свести эти риски к минимуму поможет книга Гарта Хаттинга, опытного мастера восхождений.
Разместил: rogas86 16-01-2020, 02:05 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Тесты по тактике для начинающих шахматистов
Автор: Конотоп В.А., Конотоп С.В.
Издательство: Краснодар: Кубанькино
Год: 2005
Формат: pdf
Страниц: 152
Размер: 44,37 Мб
Язык: русский

Первые шаги в жизни всегда робкие и несмелые, но проходит время, и чем больше малыш ходит, тем делает это все уверенней и уверенней. Вскоре он умеет не только ходить, но и бегать. В шахматах происходит почти то же самое. Познакомились с тем, как ходят фигуры, узнали, в чем смысл игры, а дальше что, сможете играть? Исключено. Помимо знания правил, нужно уметь видеть, что происходит на доске.
Разместил: 366887 15-01-2020, 19:03 | Комментарии: 0 | Подробнее
Система развития специальных качеств боксераНазвание: Система развития специальных качеств боксера
Автор: Усольцев Б.П., Писков С.П.
Жанр: Учебное пособие
Издательство: БалГТУ
Год: 2009
Страниц: 134
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 31,40 Mb

Рассматривается методика совершенствования физических качеств боксера, технических и тактических навыков боксера. Предлагается методика управления тренированностью боксера в условия вуза.
Разместил: rogas86 15-01-2020, 14:37 | Комментарии: 0 | Подробнее
100 уроков самбоНазвание: 100 уроков самбо
Автор: Чумаков Е.М.
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Фаир-Пресс
Год: 1998
Страниц: 396
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 14,51 Mb

Эта книга — один из последних трудов известного в мире самбо профессора Е. М. Чумакова. Она адресована всем, кто интересуется самбо, любит и занимается этим видом спорта. Материал книги изложен в виде отдельных уроков, в которых широко представлены подготовительные упражнения, техника борьбы в стойке и лежа, приемы боевого самбо, даны методические указания.
Разместил: rogas86 15-01-2020, 12:27 | Комментарии: 0 | Подробнее



 MirKnig.Su  ©2019     При использовании материалов библиотеки обязательна обратная активная ссылка    Политика конфиденциальности