Добавить в избранное
Форум
Правила сайта "Мир Книг"
Группа в Вконтакте
Подписка на книги
Правообладателям
Найти книгу:
Навигация
Вход на сайт
Регистрация



Реклама


Название: Основы теории шахматного дебюта
Автор: Суэтин А.С.
Издательство: Госиздат БССР
Год: 1962
Формат: pdf
Страниц: 241
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 78,49 Мб
Язык: русский

Девизом автору служила мысль великого русского шахматиста М. И. Чигорина о том, что дебютную теорию нельзя ограничить какими-либо искусственными формами и рамками. Это может лишь затемнить богатейшую картину дебютной борьбы. Автор стремился к созданию учебника по общим дебютным принципам — от элементарных, доступных начинающему, до более сложных, требующих немалого опыта.
Разместил: 366887 17-07-2020, 07:27 | Комментарии: 0 | Подробнее
Heart Rate Training, 2nd EditionНазвание: Heart Rate Training, 2nd Edition
Автор: Roy T. Benson, Declan Connolly
Издательство: Human Kinetics, Inc.
Год: 2019
Страниц: 273
Язык: английский
Формат: pdf (true)
Размер: 18.2 MB

If you are serious about fitness, health, and performance, then Heart Rate Training, Second Edition, is for you. With a myriad of affordable smartphone apps and wearable devices enabling you to track your body’s response to activity, it’s never been easier to use heart rate monitoring to customize your training - and this guide will show you how! From your own experiences with exercise, you know that there are different types of fitness. Some people are better at biking than swimming, some people are better at speed than distance, some people are very strong but can’t run very far. Each of these situations requires a different type of fitness and a different energy system, which we discuss in this book.
Разместил: Ingvar16 16-07-2020, 20:17 | Комментарии: 0 | Подробнее

Название: Недооценка контригры соперника: Эндшпиль
Автор: Галкин А.А.
Издательство: М.: Дорофеева Анна Геннадьевна
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 223
Размер: 21 mb
Язык: Русский

Данная книга содержит большой пласт теоретической и практической информации, связанной с заключительной стадией шахматной партии — эндшпилем. Автор исследовал и представляет на суд читателя более 100 эпизодов шахматной борьбы из партий, сыгранных 137 гроссмейстерами из более чем 40 стран мира исключительно в 2019 году.
Разместил: na5ballov 16-07-2020, 16:29 | Комментарии: 0 | Подробнее


Название: The Handbook of Judo
Автор: Gene LeBell, Lauri C. Coughran
Издательство: Cornerstone Library
Год: 1966
Формат: PDF
Страниц: 188
Размер: 12,75MB
Язык: Английский

This book is as valuable for the finalist as for the beginner. It is a summary of the favorite holds and throws of a national champion, organized by topic into a practical judo text. Written by a national AAU judo champion, Gene LeBell, and by the chairman of judo for the Southern Pacific Association of the AAU, L. C. Coughran, it presents in easy-to-follow text, illustrated with more than 380 photographs, those techniques which these winners have found to work best in actual competition. It includes the many variations and special holds which Gene LeBell has learned along the tournament trail.
Данная книга является переизданием пособия 1962 года, то есть до Олимпиады-64, когда дзю-до было включено в программу игр. Видимо поэтому описанная здесь техника включает даже замки на ноги, как известно, запрещенные современными правилами
Разместил: mkhl2 16-07-2020, 08:47 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Всё о футболе. Справочник
Автор: И. Верхозин
Издательство: Футбольный клуб Звезда
Год: 1991
Формат: pdf
Страниц: 81
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 11.2 Мб
Язык: русский

Справочник выпущен накануне 54-ого, последнего, чемпионата СССР по футболу. Основная часть справочника посвещена иркутскому футболу.

Разместил: 366887 15-07-2020, 22:16 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Nihon Tai Jitsu: The Official Syllabus: from white belt to shodan
Автор: Xavier Duval
Издательство: CreateSpace Independent Publishing
Год: 2015
Формат: PDF
Размер: 14 Мб
Язык: английский / English

Nihon Tai Jitsu is a martial art that belongs to the Jujutsu family. This creation of Roland Hernaez is mainly based on Minoru Mochizuki's jujutsu with added techniques from the Shorinji Kempo syllabus. Born with Japanese roots but built in Europe by Roland Hernaez, Nihon Tai Jitsu is now widely spread in Western Europe, and in particular in France and Spain. Great resources now exist to support the study of the art in French and Spanish, but no book with the full syllabus to Shodan was available in English. This book is here to help close this gap.
Разместил: black 15-07-2020, 19:34 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Рукопашный бой по системе спецназа
Автор: Догерти Мартин
Издательство: Клуб Семейного Досуга
Год: 2011
Страниц: 310
Формат: djvu
Размер: 37 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Убойные приемы рукопашного боя от признанного эксперта самообороны, обладателя черного пояса по джиу-джитсу Мартина Дж.Догерти! То, чему обучают только в элитных войсках, теперь доступно и вам. Джебы и кроссы, хуки и апперкоты, удары по голове и по корпусу, блокирующие приемы, захваты и броски, крюки и подсечки, ведение боя из разных положений, противостояние вооруженному противнику — вот далеко не полный перечень возможностей, которые откроет вам это практическое руководство.
Разместил: gol8425 15-07-2020, 15:45 | Комментарии: 0 | Подробнее
Комплексные тренировки. Высшая физическая формаНазвание: Комплексные тренировки. Высшая физическая форма
Автор: Орехов В.
Издательство: Терра-Книжный клуб
Год: 1997
Формат: pdf
ISBN: 5-300-01299-8
Размер: 52,73 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

В книге подробно описываются комплексные физические тренировки - главное условие высшей физической формы. Кроме упражнений приведены рецепты блюд, помогающих поддерживать высокий уровень выносливости.
Разместил: gol8425 15-07-2020, 15:03 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Контуры эндшпиля
Автор: Слуцкий Л.М., Шерешевский М.И.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1989
Формат: pdf
Страниц: 400
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 133,97 mb
Язык: русский

Книга мастеров спорта Л. М. Слуцкого и М, И. Шерешевского затрагивает малоисследованную проблему шахматной теории — связь дебюта и эндшпиля. Авторы анализируют наиболее характерные окончания, возникающие из различных открытых и полуоткрытых начал.
Разместил: 366887 14-07-2020, 21:09 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: 1001 урок боя короткой палочкой
Автор: Александр Медведев
Издательство: Здоровье народа
Год: 1994
Серия: Тайны воинских искусств
ISBN: 5-88531-012-2
Формат: pdf
Страниц: 264
Размер: 10,4 Mb
Язык: Русский

Настоящая книга написана с частичным использованием материалов научно-методического сборника "Боевое искусство планеты", выпускаемого совместными усилиями научно-информационного центра "Здоровье народа" и Международной ассоциации боевых искусств "Шоу Дао".
Разместил: oksanavalera 14-07-2020, 17:47 | Комментарии: 0 | Подробнее



 MirKnig.Su  ©2019     При использовании материалов библиотеки обязательна обратная активная ссылка    Политика конфиденциальности