Добавить в избранное
Форум
Правила сайта "Мир Книг"
Группа в Вконтакте
Подписка на книги
Правообладателям
Найти книгу:
Навигация
Вход на сайт
Регистрация



Популярные книги



Название: Спортивное ориентирование на местности
Автор: С.Ф. Богатов, О.Г. Крюков
Издательство: Воениздат
Год издания: 1971
Количество страниц: 150
Язык: русский
Формат: DjVu
Размер: 10,15 Мб

В Пособии даются методические советы по организации, проведению и судейству соревнований по спортивному ориентированию на местности, а также по подготовке спортсменов-ориентировщиков по этому виду спорта.
Пособие предназначено для воинов, интересующихся спортивным ориентированием на местности, а также для офицеров и сержантов, занимающихся физическим воспитанием личного состава.
Разместил: Belka01 14-11-2017, 18:27 | Комментарии: 0 | Подробнее

Название: Заряжен на 100%. Энергия. Здоровье. Спорт
Автор: Ренат Шагабутдинов, Эдуард Безуглов
Издательство: МИФ
Год: 2017
Формат: pdf, fb2, rtf
Размер: 10,8 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В этой книге вы найдете ответы на вопросы, связанные с управлением энергии, поддержанием здоровья и любительским спортом. Как восполнять энергию в течение дня? Как наладить режим питания? В чем польза от спорта и как заниматься им правильно? Что такое спортивное питание? Можно ли заниматься спортом в пожилом возрасте и после серьезных заболеваний? Главный врач сборной России по футболу Эдуард Безуглов и ультрамарафонец Ренат Шагабутдинов дают исчерпывающие комментарии по каждому из этих и многих других вопросов, делятся лайфхаками и советами, основанными на их личном опыте и на многочисленных научных публикациях.
Книга будет интересна спортсменам-любителям, а также всем, кто хочет быть здоровым, активным и продуктивным.
Разместил: tanyavip1 14-11-2017, 17:38 | Комментарии: 0 | Подробнее

Название: Дебют Вересова
Автор: Царенков Н.В.
Издательство: Минск: СДЮШОР №11
Год: 2002
Формат: pdf
Страниц: 242
Размер: 12 mb
Язык: Русский

"Дебют Вересова" - книга, посвященная 90-летию со дня рождения международного мастера Г.Н. Вересова. Эта первая в отечественных шахматах книга об оригинальном дебюте, разработке которого посвятил значительную часть жизни Г.Н.Вересов. Представляет интерес не только для шахматистов высшего уровня,но и для всех любителей шахмат.
Завершает книгу приложение: 39 комбинаций из творчества Г.Н. Вересова и сыгранные им партии, прокомментированные чемпионом мира до 14-ти лет Ю. Тихоновым, международным мастером В. Литвиновым и мастером Г. Арчаковой.
Разместил: na5ballov 14-11-2017, 16:36 | Комментарии: 0 | Подробнее

Название: О ловкости и ее развитии
Автор: Бернштейн Н.А.
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1991
Количество страниц: 288
Язык: русский
Формат: DjVu, PDF
Размер: 15,79 Мб

Автор этой книги Николай Александрович Бернштейн (1896-1966 гг.) - выдающийся ученый, член-корреспондент Академии медицинских наук СССР, лауреат Государственной премии СССР, создатель нового направления в науке - физиологии активности, первооткрыватель ряда ее законов.
Книга создавалась в конце 1940-х годов. Но свет не увидела: ее автора обвинили в космополитизме, вульгаризаторстве, сочинении лженаучных теорий и книгу к производству не допустили. И вот теперь работа эта впервые попадает в руки читателей. Хотя со времени ее написания минуло более четырех десятков лет, она современна и во многом по-прежнему оригинальна.
Разместил: Belka01 14-11-2017, 16:23 | Комментарии: 0 | Подробнее

Название: Паруса над заливом
Автор: Батюшков Ю.Н., Липский М.П.
Издательство: Советская Россия
Год издания: 1961
Количество страниц: 70
Язык: русский
Формат: DjVu
Размер: 10,19 Мб

В книге рассказывается об истории парусного спорта в нашей стране и за рубежом.
Разместил: Belka01 14-11-2017, 15:13 | Комментарии: 0 | Подробнее

Название: Вершины нашей жизни: Записки альпиниста
Автор: Аксельрод Э.Л.
Издательство: Сич
Год издания: 1991
Количество страниц: 194
Язык: русский
Формат: DjVu
Размер: 10,32 Мб

Книгу составляют очерки и рассказы об интересных встречах и приключениях, которые сопутствовали днепропетровским альпинистам в их экспедициях у нас в стране и за рубежом.
Рассчитано на массового читателя.
Разместил: Belka01 14-11-2017, 15:02 | Комментарии: 0 | Подробнее

Название: Спортивное оборудование и инвентарь за рубежом
Автор: Абельсон С.Н.
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1958
Количество страниц: 189
Язык: русский
Формат: DjVu
Размер: 10,13 Мб

Книга рассчитана не только на специалистов, занимающихся производством спортивного инвентаря и оборудования, но и на широкий круг спортсменов, которые могут использовать приведенный материал для изготовления наиболее простых изделий собственными силами или более сложных с использованием оборудования небольших мастерских в городе и на селе.
Разместил: Belka01 14-11-2017, 14:51 | Комментарии: 0 | Подробнее

Название: Логика современных шахмат
Автор: Дыдышко В
Издательство: Москва
Год: 1997
Формат: pdf
Страниц: 365
Размер: 85 Mb
Язык: Русский

В зависимости от шахматной квалификации с книгой надо работать по-разному. Начинающие шахматисты должны внимательно проработать первые три главы («Законы шахмат», «Поля на шахматной доске», «Фигуры на шахматной доске») и разобрать приведенные в них примеры. Для закрепления материала необходима постоянная практика. На первых порах большую пользу приносят легкие партии — от них не следует отказываться, по меньшей мере, до тех пор, пока не исчезнут грубые просмотры.
Разместил: sss120 14-11-2017, 10:15 | Комментарии: 0 | Подробнее

Название: 1000 самых действенных боевых приемов. Энциклопедия бойца спецназа
Автор: Травников А.
Издательство: АСТ
Год: 2010
Страниц: 386
Формат: pdf
Размер: 13 mb

Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, боевыми наставниками, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. Изложенные в книге практические курсы и тренинги, описания боевых приемов рукопашного боя и оперативного карате позволят вам в короткие сроки получить специальные навыки, чтобы в силовом единоборстве, в критической ситуации дать эффективный отпор любому сопернику.
Разместил: АлександрШе 14-11-2017, 08:15 | Комментарии: 0 | Подробнее

Название: Dutch Defense: New and Forgotten Ideas
Автор: Nikolay Minev; John Donaldson
Издательство: Davenport, IA: Thinkers' Press
Год: 2003
Формат: pdf
Страниц: 160
Размер: 10,5 mb
Язык: English

When Black plays 1... f5 his intentions are clear, he wants to win. It's also no surprise that in do-or-die games, such as the critical last round, this defense against the Queen's Pawn comes out of the coffin and the player with the white pieces must be ready for him as one false step can lead to a game which is over almost before it starts.

You are treated to 202 miniatures (games where moves number 25 or less) involving great players throughout the 20th century. You are shown where one of the players went wrong and how to "fix" it; new and forgotten ideas.
Разместил: daromir 13-11-2017, 20:55 | Комментарии: 0 | Подробнее
 MirKnig.Su  ©2017     При использовании материалов библиотеки обязательна обратная активная ссылка    Политика конфиденциальности