Название: Пилатес в 10 простых уроках Автор: Синтия Вейдер Издательство: Феникс Год: 2006 Страниц: 288 Язык: русский Формат: pdf Размер: 10.3 Мб
В фитнесе - как в обыденной жизни - сначала необходимо поставить цель, а затем последовательно и методично, шаг за шагом, ее добиваться. А когда цель определена, вам остается только выработать стратегию и тактику ее достижения.
Если ваша цель - стройные бедра, плоский пресс, идеальная осанка, а также легкость, гибкость и пластика движений, то я предлагаю вам стратегию под названием "пилатес". Десять простых уроков помогут вам овладеть этой уникальной программой, уже завоевавшей миллионы поклонниц во всем мире.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души Название: Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души Автор: Синтия Вейдер Язык: Русский Издательство: Феникс Год: 2006 Для сайта: Mirknig.su ...
Пилатес - гимнастика звезд Название: Пилатес - гимнастика звезд Автор: Ольга Дан. Издательство: Питер Год: 2007 Формат: fb2, rtf Страниц: 166 Размер: 14 Язык: Русский Если...
Пилатес от А до Я Название: Пилатес от А до Я Автор: Синтия Вейдер Издательство: Феникс Год выпуска: 2007 ISBN: 978-5-222-11205-2 Страниц: 178 Формат: pdf Размер: 16,5...
Пилатес за 15 минут в день! Название: Пилатес за 15 минут в день! Автор: Синтия Вейдер Издательство: Феникс Год выпуска: 2007 Страниц: 89 Формат: pdf Размер: 10,4 мб Язык:...
Пилатес для идеального пресса Название: Пилатес для идеального пресса Автор: Синтия Вейдер Издательство: Феникс Год выпуска: 2007 Страниц: 114 Формат: pdf Размер: 10,8 мб Язык:...
Пилатес для идеальной осанки Название: Пилатес для идеальной осанки Автор: Синтия Вейдер Издательство: Феникс ISBN: 978-5-222-11106-2 Год выпуска: 2007 Страниц: 97 Формат: pdf...
Пилатес. Техника основных упражнений Название: Пилатес. Техника основных упражнений Автор: Михаил Ивлев Издательство: Интернет-издание Год: 2016 Страниц: 47, ил. Язык: Русский Формат:...
Пилатес для идеальных ног и ягодиц Название: Пилатес для идеальных ног и ягодиц Автор: Синтия Вейдер Издательство: Феникс Год: 2007 Страниц: 192 Язык: русский Формат: pdf Размер: 10.1...
Кардиостриптиз. 15 минут в день Название: Кардиостриптиз. 15 минут в день Автор: Синтия Вейдер Издательство: Феникс Год: 2006 Страниц: 64 Язык: русский Формат: rtf, fb2 Размер: 10.2...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Пилатес в 10 простых уроках 
