Название: Здоровое питание каждый день Автор: Рут Энн Карпентер, Кэрри Финли Язык: русский Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ) Год: 2020 Страниц: 350 стр. 62 иллюстрации Формат: pdf Размер: 10,1 Мб
Авторы приводят рекомендации по правильному питанию, основанные на данных последних научных исследований. Советы, представленные в книге, позволят не только скорректировать вес и улучшить внешний вид, но и сформировать здоровое отношение к пище, которое, если поддерживать его в течение всей жизни, поможет вам всегда оставаться в отличной форме!
В книге много свежих данных, диаграмм и иллюстраций, конкретных советов и лайфхаков, а также примеров из жизни, которые помогут внедрить новые, полезные пищевые привычки и избавиться от старых, вредных. Очень ценно, что авторы призывают работать не над телом, а над «головой»: подумать, а зачем именно вам нужно правильно питаться, проанализировать свой нынешний рацион и понять, что вы делаете верно, а что нет. Для всех, кто хочет вести здоровый образ жизни и правильно питаться и нуждается в надежном источнике информации по этим вопросам. На русском языке публикуется впервые.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
21 шаг к здоровому образу жизни Название: 21 шаг к здоровому образу жизни Автор: Лора Шмидт Издательство: Selfpub Год: 2019 Формат: pdf, rtf Размер: 12 Мб Качество: Хорошее ...
Травы с эффектом диеты Название: Травы с эффектом диеты Автор: В. П. Измайлова Издательство: Научная книга Год: 2019 Страниц: 140, 18 ил. Язык: Русский Формат: rtf, pdf...
Здоровое питание. Живи, люби и будь счастливым Название: Здоровое питание. Живи, люби и будь счастливым Автор: Алия Заппарова Издательство: Издательские решения Год: 2018 Страниц: 70 Язык: Русский...
Здоровое питание в большом городе Название: Здоровое питание в большом городе Автор: Регина Доктор Издательство: АСТ Год: 2018 Страниц: 190, ил. Язык: Русский Формат: rtf, pdf Размер:...
Здоровое питание и диеты Автор: Коллектив Название:Здоровое питание и диеты Издательство:DigestBook Год:2012 Формат: .ipa Размер: 22МВ Страниц:100 Язык: Русский Данная...
Здоровое питание в вопросах и ответах Название: Здоровое питание в вопросах и ответах Автор: Сварни Т., Барнс-Сварни П. Издательство: Альпина Паблишер Год: 2017 Страниц: 500, 67 ил. Язык:...
Когда здоровое питание вредит. Орторексия Название: Когда здоровое питание вредит. Орторексия Автор: Рене Макгрегор Издательство: Альпина Паблишер Год: 2017 Страниц: 140 Язык: Русский Формат:...
Вилки вместо ножей: Простой путь к здоровью Название: Вилки вместо ножей: Простой путь к здоровью Автор: Джин Стоун (ред.) Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год: 2016 Cтраниц: 240 Формат:...
Доктор Бранд. Здоровое питание Название: Доктор Бранд. Здоровое питание Автор: Бранд Я. Жанр: Здоровье Издательство: Вече Год выпуска: 2006 Страниц: 235 Язык: Русский Формат: pdf...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Здоровое питание каждый день 
Название: Здоровое питание каждый день
