Название: Азбука закаливания Автор: Лаптев Александр Цикл/серия: Физкультура и здоровье Жанр: Закаливание Издательство: Физкультура и спорт Год выпуска: 1986 Страниц: 99 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 28 Mb
В книге рассматриваются физиологические основы закаливания с использованием природно-климатических факторов — воздуха, солнечной радиации и воды; даются практические рекомендации по применению закаливающих процедур для людей разного возраста.Книги серии «Физкультура и здоровье» предназначены тем, кто занимается физической культурой или хочет приобщиться к ней. В них рассказывается, как с помощью средств физической культуры укрепить или восстановить здоровье, повысить трудовую активность, отодвинуть старость, испытать прекрасное чувство бодрости. Эти книги пропагандируют жизненную необходимость регулярных занятий оздоровительным бегом и ходьбой, плаванием, лыжным спортом и другими доступными физическими упражнениями, важность соблюдения разумного режима труда и отдыха, рационального питания, личной гигиены и закаливания, раскрывают проблемы физического воспитания и оздоровления детей и подростков. Авторы книг —видные советские и зарубежные ученые, опытные врачи и методисты, известные тренеры.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Умеете ли вы отдыхать?; Прочь, усталость! Название: Умеете ли вы отдыхать?; Прочь, усталость! Автор: Сергеев В.Н.; Синяков А.Ф. Издательство: Знание Год издания: 1989 Страниц: 194 Язык:...
Физкультура против недуга ( 1984 ) Название: Физкультура против недуга Автор: Борис Толкачев. Издательство: Физкультура и спорт Год: 1984 Формат: fb2, rtf Страниц: 142 Размер: 13 Mb...
Физкультура и закаливание в семье Автор: Полиевский С. А., Гук Е. П. Название: Физкультура и закаливание в семье Издательство: М:, Медицина Год: 1984 Страниц: 80 Формат: DJVU, PDF...
Восстановить здоровье Название: Восстановить здоровье Автор: Транквиллитати А. Н. Издательство: Физкультура и спорт ISBN: 5—278—00455—X Серия: Физкультура и здоровье Год:...
Физкультура и спорт №23 1936 Название: Физкультура и спорт 1936 №23 Автор: Коллектив Издательство: ФиС Страниц: 16 Формат: PDF Размер: 19,36 Мб Качество: Отличное Язык: Русский...
Физкультура и спорт №20 1936 Название: Физкультура и спорт 1936 №20 Автор: Коллектив Издательство: ФиС Страниц: 16 Формат: PDF Размер: 15,67 Мб Качество: Отличное Язык: Русский...
Физкультура и спорт №19 1936 Название: Физкультура и спорт 1936 №19 Автор: Коллектив Издательство: ФиС Страниц: 16 Формат: PDF Размер: 17,48 Мб Качество: Отличное Язык: ...
Физкультура и спорт №01 1928 Название: Физкультура и спорт 1928 №01 Автор: Коллектив Издательство: ФиС Страниц: 24 Формат: PDF Размер: 21,38 Мб Качество: Отличное Язык: Русский...
Закаляйтесь на здоровье Название: Закаляйтесь на здоровье Автор: А.П.Лаптев Издательство: Медицина Год выпуска: 1991 Страниц: 160 Формат: pdf Размер: 57,3 мб Язык: Русский ...
Сердце под защитой Название: Сердце под защитой. 2-е изд., доп. Автор: Аронов Д.М. Издательство: М.: Физкультура и спорт Год: 1983 Формат: djvu Страниц: 126 Серия:...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Азбука закаливания 
Название: Азбука закаливания
