Название: Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу Автор: Евгения Андреева Издательство: Эксмо Год: 2021 Формат: fb2, rtf Размер: 15 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания. Евгения Андреева, семейный психолог и гештальт-терапевт, уверена: все чувства хороши и полезны, если знать, как их проживать. Вы удивитесь, но даже злость и разочарование могут давать ощущение силы, полноты жизни и большей близости. Эта книга о реабилитации чувств, ценности переживания и свободе самовыражения. Она о том, как залечивать раны и позволить себе больше открытости в отношениях. Автор расскажет, почему чувства становятся «тихими», а мы – менее живыми. Вы узнаете, как превратить свои чувства из врагов в помощников и начать двигаться по направлению к счастью.
Название: 90 дней благодарности. Книга-тренинг для женщин Автор: Анна Дегтярёва Язык: русский Издательство: Издательские решения Год: 2019 Страниц: 240 Формат: pdf Размер: 10 Мб
Благодарность — это волшебный ключ, который открывает двери к лучшей, более счастливой и изобильной жизни. В этой книге вы найдете 90 авторских заданий, которые помогут вам под новым углом посмотреть на привычные вещи. Шаг за шагом вы проработаете основные сферы своей жизни и наполните их исцеляющей и вдохновляющей энергией благодарности.
Название: Варианты жизни. Очерки экзистенциальной психологии Автор: В.Н. Дружинин Издательство: Питер Год: 2010 ISBN: 978-5-49807-492-4 Формат: pdf Страниц: 86 Размер: 10,2 Мб Язык: Русский
Книга выдающегося российского ученого В.Н. Дружинина посвящена психологическим проблемам человеческой жизни и типологии личности. В ней содержится обзор достижений зарубежной и отечественной экзистенциальной психологии, а также собственная концепция автора — типология психологических вариантов жизни.
Название: Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье Автор: Тит Нат Хан Издательство: Эксмо Год: 2020 Формат: fb2, rtf Размер: 11 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Мы все страдаем, этого не избежать. Но все реагируют на страдания по-разному. Большинство людей выбирают… бегство. Для этого способа можно использовать что угодно: пищу, алкоголь, наркотики, работу, физическую нагрузку… Суть от этого не меняется: бегство от страданий – это бегство от самих себя. Безуспешная попытка отвлечься от невыносимых чувств и эмоций, неизбежно возникающих на протяжении жизни каждого человека. И это – ловушка. Но как же правильно реагировать на страдания? И есть ли способ, позволяющий преобразовать их в… счастье? Да, это возможно. И в своей книге «Лотос растет в грязи» вьетнамский дзэн-буддийский монах, писатель и один из самых влиятельных духовных лидеров современности Тит Нат Хан делится методиками и практиками, трансформирующими страдания в радость и покой, безусловное счастье и безмятежность души. Счастье – это цветок лотоса. Страдания же – грязь, которая питает его корни. Без грязи не будет цветка. Осознав это, мы, с помощью учения Тит Нат Хана, сможем взрастить цветок счастья с нежностью и любовью, не боясь грязи и не убегая от самих себя.
Название: Практика и теория индивидуальной психологии Автор: Альфред Адлер Издательство: Институт психотерапии Год: 2002 ISBN: 5-89939-066-2 Формат: pdf Страниц: 162 Размер: 13,3 Мб Язык: Русский
Эта книга принадлежит к числу основных трудов А. Адлера. В ней представлены базовые положения индивидуальной психологии и многочисленные случаи из клинической практики, иллюстрирующие разные ее аспекты.
Название: Серия "Практический тренинг" в 15 книгах Автор: разные Издательство: Москва Год: 2018-2021 Формат: pdf, fb2 Размер: 45 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Успех во многом зависит от вашей самоуверенности. Как избавиться от нерешительности, обрести гармонию и стать по-настоящему счастливым? На эти вопросы отвечают опытные психологи, знаменитые бизнесмены и тренеры по саморазвитию. Книги серии "Практический тренинг" помогут поверить в себя и изменить жизнь к лучшему.
Название: Мотивация и личность Автор: Абрахам Маслоу Издательство: Питер Год: 2019 Страниц: 352 Язык: русский Формат: pdf Размер: 10.2 MB
«Мотивация и личность» — это оригинальные записи о проведенной работе, сделанные одним из самых творческих психологов прошлого века. Книга представляет первоочередной интерес для всех, кто интересуется теориями Абрахама Маслоу, о чем ясно свидетельствует растущее внимание авторов множества ведущих профессиональных журналов, в число которых среди прочих входят журналы по психологии, образованию, бизнесу и общественным наукам. Это издание книги «Мотивация и личность» было переработано и исправлено таким образом, чтобы показать творческий характер мышления Маслоу и подчеркнуть его наиболее значимые идеи. Мы изменили порядок глав, добавили новые заголовки и подзаголовки в одной главе и убрали несколько разделов, содержащих устаревший материал.
Как заманить покупателя в магазин, да не просто заманить, а соблазнить на покупку? В эпоху пресыщенного и оттого расчетливого потребителя эта проблема актуальна как никогда. На вопрос: «Чего желаете?» клиент теперь чаще всего говорит: «Сэкономить!» Но такого ли ответа ждет продавец? Новейшие исследования мозга показали, что поведением человека руководит не разум, а эмоции. По результатам этих исследований и данных классического маркетинга родилась такая наука, как нейромаркетинг. Зная биохимию эмоциональных реакций покупателей, продавцы могут эффективно воздействовать на все пять органов чувств человека, применяя позитивные раздражители в виде запахов, музыки, цвета, выкладки товара. Книга рассчитана на предпринимателей в сфере розничной торговли, чья цель — совершенствование стратегии продаж.
Название: Мышление руководителей: системное, управленческое, критическое, аффективное Автор: Михаил Молоканов Издательство: Питер Год: 2021 Формат: pdf, epub Размер: 11 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Михаил Молоканов – международный эксперт по лидерству, партнерству в бизнесе и сотрудничеству команд топ-менеджеров – представляет книгу-энциклопедию, которая научит вас мыслить системно (на основе авторского СкорДис-подхода) и критически, а самое главное – управленчески. Издание поможет разобраться, как добиваться желаемых результатов в различных ситуациях. Использование управленческого, аффективного, критического и системного мышления описано на примерах российских руководителей и компаний, на практических ситуациях и реалиях. Опыт, которым делится автор, сможет существенно повлиять не только на развитие бизнеса, но и на множество других сторон вашей жизни. Ведь то, как вы мыслите и решаете вопросы в личной жизни, может сказаться и на вашем взаимодействии с подчиненными и партнерами. Книга адресована менеджерам, руководителям и собственникам компаний, которые заинтересованы в усовершенствовании своих управленческих навыков и управленческого мышления, а также найдет много заинтересованных читателей среди представителей бизнеса, профессорско-преподавательского состава, экспертов по организационному консультированию, учащихся программ СММ, МВА, ЕМВА, ДВА, профильных магистерских и бакалаврских программ.
Название: Доктор, все идет из детства? Психология воспитания и терпения Автор: Вагин Юрий Издательство: АСТ ISBN: 978-5-17-121865-2 Серия: Доктор Вагин Год: 2020 Формат: RTF/FB2 Страниц: 190 Размер: 10 MB Язык: Русский
Наверняка вы не раз слышали фразу «Все идет из детства»? Мы вспоминаем об этом, когда у нас не все ладится в жизни, когда мы понимаем, что какие-то страхи, тревоги, неуверенность в себе, неумение выстраивать отношения, вредные привычки могут быть связаны с теми тяжелыми событиями детства, когда родителям было не до нас, когда они ругали и наказывали нас за случайно порванную куртку, плохие оценки в школе, наше любопытство. – И что? – думаете вы. – Неужели эти события далекого детства всегда будут влиять на мою судьбу? Возможно, у вас уже есть дети. И как тогда правильно воспитывать детей, чтобы не перегнуть палку излишней опекой, как контролировать и регулировать их поведение, как помочь им стать счастливыми, если сами вы не всегда счастливы?
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Название: 90 дней благодарности. Книга-тренинг для женщин
Название: Мотивация и личность
