Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью

Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ

Название: Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью
Автор(ы): Фрэнк Андерсон
Издательство: АСТ
Год: 2024
Страниц: 352
Формат: epub, pdf
Размер: 11 Мб
Язык: русский

Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка Андерсона.
Здесь вы найдете: типы травм при ПТСР и индивидуальный подход к ним; связь между ПТСР и мозгом; баланс между эмпатией и состраданием; примеры конкретных случаев, личный опыт и упражнения.

Скачать Андерсон - Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью (2024)

Скачать с turbo.to

ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!

Автор: MIHAIL62 1-08-2024, 19:03 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Нарциссический абьюз. Как распознать манипуляции, разорвать травмирующую связь и вернуть контроль над своей жизнью Название: Нарциссический абьюз. Как распознать манипуляции, разорвать травмирующую связь и вернуть контроль над своей жизнью Автор: Шахида Араби...

Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь Название: Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь Автор: Рэйчел Зоффнесс Издательство: Питер Год: 2023 Формат: pdf, rtf...

Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростков Название: Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростков Автор: Гед Дженкинс-Омар Язык: русский Издательство: АСТ Год:...

Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг Название: Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг Автор: Питер А. Левин Издательство: Эксмо Жанр: Психология Год: 2023...

Победить тревогу, панические атаки и ПТСР Название: Победить тревогу, панические атаки и ПТСР Автор: Чапмен А.Л., Гратц К.Л., Тулл М.Т. Издательство: Диалектика Год: 2021 Формат: pdf Размер:...

Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой Название: Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой Автор: Дженкинс-Омар Гед Издательство: ACT Год: 2022...

Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками Название: Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками Автор: Таня Петерсон Язык: русский Издательство:...

Спокойные. Как помочь детям справиться со страхами и тревогой Название: Спокойные. Как помочь детям справиться со страхами и тревогой Автор: Кресвелл Кэти, Уиллетс Л Издательство: МИФ Год: 2020 Формат: FB2,...

Кто настоящий режиссер нашего жизненного сценария? Как вернуть власть над своей жизнью Название: Кто настоящий режиссер нашего жизненного сценария? Как вернуть власть над своей жизнью Автор: Светлана Балабуюк Издательство: Издательские...

Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью Название: Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью Автор: Джозеф Аннибали Издательство: Москва...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.