Название: Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий Автор: Дмитрий Сахапов Язык: русский Издательство: Йошкар-Ола: Волгатех Год: 2018 Страниц: 172 Формат: pdf Размер: 10,8 Мб
Эта книга — не только про спорт, она — про преодоление. Преодоление себя, обстоятельств. А еще — про стремление к своей мечте и безудержное движение к поставленной цели. Автор на собственном опыте доказывает, что любой человек, независимо от уровня подготовки, может пробежать марафонскую дистанцию, если очень этого захочет и готов многое сделать для этого…
Размышляет о том, что мотивирует на достижение цели; как происходит процесс физической подготовки; каких ошибок при этом следует избегать; на что надо обратить внимание, готовясь к стартам; какие эмоции и награды ждут на финише тех, кто дойдет до конца. Книга адресована не только тем, кто интересуется историей марафонского движения и желает приобщиться к бегу, но и всем, кто чувствует необходимость изменить свою жизнь, заняться саморазвитием и самосовершенствованием.
Скачать Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий
Бегом к Босфору. Я супер. Я спорт. Я суперспорт Название: Бегом к Босфору. Я супер. Я спорт. Я суперспорт Автор: Окотруб Т. Издательство: Издательские решения Жанр: Физкультура, фитнес, бодибилдинг...
От 800 метров до марафона Название: От 800 метров до марафона Автор: Джек Дэниелс Издательство: МИФ Год: 2014 Формат: fb2, rtf Размер: 15,3 Мб Качество: Хорошее Язык:...
Д.К. Баймышев. Сборник произведений (8 книг) Название: Д.К. Баймышев. Сборник произведений (8 книг) Автор: Д.К. Баймышев Издательство: Самиздат Год: 2017-2018 Формат: fb2, rtf Размер: 15,5...
Рахнийские войны. Цикл из 4 книг Название: Рахнийские войны. Цикл из 4 книг Автор: Д.К. Баймышев Издательство: Самиздат Год: 2017 Формат: fb2, rtf Размер: 11,9 Мб Качество:...