Восточные психотренинговые системы

Восточные психотренинговые системы КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Название: Восточные психотренинговые системы
Автор: Воронин Б.Ф.
Издательство: Лыбидь
Год: 1991
Страниц: 175
Формат: pdf
Размер: 10 mb
Качество: хорошее

Как сохранить здоровье? Как снять излишнее утомление, возбуждение или избавиться от подавленного состояния? Как активизировать память, сосредоточить внимание и волю на самом необходимом? Ответы на эти вопросы найдены много веков назад мудрецами Востока, которые с помощью воли, мысли и собственного тела на учились «строить самих себя».

Автор книги предлагает практическое руководство по восточным оздоровительным системам: индийской хатха-йоге, вьетнамской зионгшинь, тибетской кум-ньяй, китайским тайцзи-цюань и цигун. С некоторыми из них читатель знакомится впервые. Нетрадиционные, доступные всем методики гимнастических, дыхательных и релаксационных упражнений являются уникальным средством духовного и физического совершенства, профилактики и лечения различных заболеваний.
Нетрадиционен и подход автора к самой теме. им сделан акцент именно на психотренинговом характере предложенных систем.
Издание рассчитано на широкий круг читателей, всех, кто стремится постичь основы физического, психического и духовного здоровья.

Загрузить с Turbobit

НЕ РАБОТАЕТ TURBOBIT.NET? ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ЖМИ СЮДА!

Автор: АлександрШе 19-12-2017, 20:52 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Тайцзи-цигун. Теория и практика Название: Тайцзи-цигун. Теория и практика Автор: Крис Джерми Издательство: Попурри Год: 2010 Формат: pdf, djvu Размер: 37,9 Мб Качество:...

Тайцзи-цюань: общие принципы и практическое применение Название: Тайцзи-цюань: общие принципы и практическое применение Автор: Чжоу Жэньфан, Чэнь Янлинь Издательство: М, б/и Год: 1996 Формат: pdf Страниц:...

Методические пособия по системам психофизической тренировки цигун и ушу Название: Методические пособия по системам психофизической тренировки цигун и ушу Автор: Абаев Н.В., Гарри И.Е. Издательство: Восточно-Сибирская...

Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования Название: Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования Автор: Майкл Роуч Язык: русский Издательство: Гаятри, АСТ Год:...

Йога (1986) Название: Йога Автор: Евтимов В. Издательство: Медицина Год: 1986 Формат: pdf, djvu Страниц: 209 Размер: 97,81 Мб Язык: русский В доступной форме...

Истинная техника тайцзи-цюань стиля Ян Название: Истинная техника тайцзи-цюань стиля Ян Автор: Вэй Шужэнь Издательство: Ганга Жанр: боевые искусства ISBN: 978-5-98882-057-4 Год выпуска:...

Восточная дыхательная терапия Название: Восточная дыхательная терапия Автор: Такаши Накамура Жанр: Восточные оздоровительные практики Издательство: София Год выпуска: 1996...

Здоровье человека и его тело Название: Здоровье человека и его тело Автор: Суворин А.А. Издательство: Новый человек Год: 1914 Страниц: 82 Формат: pdf Размер: 35,4 мб Качество:...

Секреты восточной медицины Название: Секреты восточной медицины Автор: Жаклин Янг Жанр: Восточная медицина Издательство: Контент Год выпуска: 2007 Страниц: 177 Язык: Русский...

Знаменитые стили цигун. Тайцзи-цигун. "Восемь Кусков Парчи" Название: Знаменитые стили цигун. Тайцзи-цигун. "Восемь Кусков Парчи" Автор: Ян Цзюньмин Год издания: 1998 Издательство: София...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.