Добавить в избранное
Форум
Правила сайта "Мир Книг"
Группа в Вконтакте
Подписка на книги
Правообладателям
Найти книгу:
Навигация
Вход на сайт
Регистрация



Популярные книги





Загрузка...
Позвоночник гибок - тело молодоНазвание: Позвоночник гибок - тело молодо
Автор: Берзина Л.А., Пеганов Ю.А.
Цикл/серия: Физкультура для здоровья
Жанр: Спорт, упражнения
Издательство: Советский спорт
Год выпуска: 1991
Страниц: 79
Язык: Русский
Формат: djvu, pdf
Размер: 11 Mb


Авторы брошюры предлагают читателям активно развивать важное физическое качество — гибкость, мускульносвязочную «одежду» человеческого тела. Они справедливо подчеркивают, что развитие и сохранение гибкости — один из секретов долгой молодости. Приведены комплексы упражнений (одиночных и парных, с гантелями, мячом и др.) как для начинающих, так и для более тренированных людей. Выполняя эти упражнения, вы получите не только моральное удовлетворение, но и истинное физическое наслаждение движением. Ну а общая цель, конечно,— здоровье. Для широкого круга читателей.



Скачать Позвоночник гибок - тело молодо







Автор: rogas86 12-06-2016, 15:14 | Напечатать |
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.




С этой публикацией часто скачивают:

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


 MirKnig.Su  ©2016