Название: Специальные упражнения боксера Автор: Огуренков В. И. Худадов Н. А. Издательство: ФиС Страниц: 52 Формат: PDF Размер: 1,69 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1957
Успех боксера в бою зависит, прежде всего, от того, насколько овладел он техникой бокса. Совершенная техника характеризуется экономичностью и точностью боевых движений, согласованностью их во времени, умением соблюдать равновесие и своевременно чередовать напряжения и расслабления мышц, применением удобных исходных положений для дальнейших действий и другими особенностями, которые позволяют боксеру успешно наносить удары, защищаться и передвигаться по рингу. Высокая техника боксера тесно связана с быстротой его движений. Современный бой требует от боксеров большой быстроты реакции и умения быстро наносить удары и защищаться. Боксера, не обладающего достаточной быстротой, нельзя назвать высокотехничным, даже если его технике будут присущи указанные выше особенности.
Бокс. Тренировки чемпионов Название: Бокс. Тренировки чемпионов Автор: Бэкман Бим Издательство: Феникс Год: 2006 ISBN: 5-222-09355-7 Формат: pdf Страниц: 252 Размер: 10,3 Mb...
Современное искусство о боксе Название: Современное искусство о боксе Автор: Даниэль Мендоза Издательство: Днепр: Середняк Т. К. Год: 2017 Формат: PDF Страниц: 27 Размер: 27,8 МБ...
Бокс Название: Бокс Автор: Романенко М.И. Издательство: Вища школа Год издания: 1978 Количество страниц: 300 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 10,53 Мб ...
Левша в боксе Название: Левша в боксе Автор: Огуренков В.И. Издательство: ФиС Страниц: 137 Формат: PDF Размер: 7,69 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год...
О тактике бокса Название: О тактике бокса Автор: Степанов А.И. Издательство: Рига: Латвийское государственное издательство Год: 1963 Формат: pdf Страниц: 159 Размер:...
Техника - основа мастерства в боксе Название: Техника - основа мастерства в боксе Автор: Денисов Б. Жанр: Бокс Издательство: Физкультура и спорт Год выпуска: 1957 Страниц: 271 Язык:...
Бокс. Теория и методика Название: Бокс. Теория и методика Автор: Шулика Ю.А., Лавров А.А. Издательство: Советский спорт Год: 2009 Страниц: 768 Формат: pdf Размер: 138 mb...
Современный бокс Название: Современный бокс Автор: Огуренков Евгений Иванович Издательство: Физкультура и спорт Год: 1966 Формат: FB2 Страниц: Размер: 3,71 MB Язык:...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Специальные упражнения боксера 
