Название: Бокс. Тренировки чемпионов Автор: Бэкман Бим Издательство: Феникс Год: 2006 ISBN: 5-222-09355-7 Формат: pdf Страниц: 252 Размер: 10,3 Mb Язык: Русский
В профессиональном боксе для спортсмена составляется индивидуальная программа подготовки его личным тренером: объем и плотность физических нагрузок, основной стиль ведения боя, наиболее эффективные удары, характерные именно для этого боксера и т. д. Общая и специальная физическая подготовка занимает особое место в тренировочном процессе мастеров профессионального ринга, ведь от ее уровня зависит выбор технических и тактических средств ведения боя, а значит и уровень поединка в целом, класс боксера. В первой части книги представлены тренировочные программы звезд мирового бокса. Тренировки чемпионов – это лучшее, что существует в мире теории и методики бокса. Если бои лучших боксеров могут служить великолепным учебным пособием по тактике бокса, то тренировочные программы чемпионов – это великолепные учебные пособия по общей и специальной физической подготовке боксера. Конечно, далеко не каждому дано стать чемпионом мира по боксу. Но любой боксер – от начинающего до мастера – может позволить себе тренироваться так же самоотверженно и упорно, как лучшие из лучших – чемпионы мира по боксу среди профессионалов.Во второй части книги представлены упражнения гимнастики боксера для развития основных функциональных и двигательно-координационных качеств.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Тактика бокса Название: Тактика бокса Автор: Калмыков Е. В. Издательство: М.: РГУФКСМиТ Год: 2016 Формат: pdf Страниц: 30 Для сайта: Mirknig.su Размер: 0,3Mb...
Современный бокс. Практическое руководство Название: Современный бокс. Практическое руководство Автор: Аман Атилов Издательство: Феникс Год: 2003 ISBN: 5-222-03335-X Серия: Мастера боевых...
100 лучших приемов таиландского бокса Название: 100 лучших приемов таиландского бокса Автор: Бим Бэкман, Аман Атилов Издательство: Феникс Год: 2007 Формат: PDF Страниц: 222 Размер: 31,77...
Техника - основа мастерства в боксе Название: Техника - основа мастерства в боксе Автор: Денисов Б. Жанр: Бокс Издательство: Физкультура и спорт Год выпуска: 1957 Страниц: 271 Язык:...
Бокс. Основы техники бокса Название: Бокс. Основы техники бокса Автор: Щитов В.К. Цикл/серия: Планета Спорт Жанр: Спорт Издательство: ФЕНИКС Год выпуска: 2007 Страниц: 236...
Бокс. Теория и методика Название: Бокс. Теория и методика Автор: Шулика Ю.А., Лавров А.А. Издательство: Советский спорт Год: 2009 Страниц: 768 Формат: pdf Размер: 138 mb...
Градополов К.В. Сборник книг по боксу (7 книг) Название: Градополов К.В. Сборник книг по боксу (7 книг) Автор: Градополов Константин Васильевич Издательство: Физкультура и спорт Год: 1938-1972...
Наследство чемпионов Название: Наследство чемпионов Автор: Батлер Фрэнк Издательство: Федерация бокса и Союза боксеров России Год: 1992 Формат: FB2 Размер: 316 KB Язык:...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Бокс. Тренировки чемпионов 
