Название: Brazilian Jiu Jitsu: Single Leg X Guard Mastery: How To Quickly Learn the Single Leg X Guard Автор: Ken Primola Издательство: Amazon.com Services LLC Год: 2017 Язык: английский Формат: epub Размер: 10.1 MB
The Brazilian Jiu Jitsu technique called the Single Leg X Guard is a highly effective guard that will help you to gain position or a submission very quickly. Today, you are seeing many elite competitors in Brazilian Jiu Jitsu events worldwide using the single leg x guard. You can also see the single leg x guard in No Gi submission grappling very commonly today, many use the Japanese term "Ashi Garame". Perhaps many were inspired by Marcelo Garcia's use of it or other modern No Gi experts on the rise. The bottom line is that the single leg x guard is easy to learn and implement into your game no matter what level you are at today. The key to the position is having options and that is what this books lays our for you.
Название: Метаучение о воспитании двигательных способностей Автор: Никитушкин В.Г., Германов Г.Н., Купчинов Р.И. Издательство: Элист Год: 2016 Cтраниц: 507 Формат: pdf Размер: 90 мб Язык: русский
В издании рассматривается научная проблематика воспитания двигательных качеств и сопряженных с ними способностей с позиций психолого-педагогического и философско-социологического учения, анализируются аспекты теоретико-методического понимания способностей через призму восприятия общего и специфичного в физических качествах человека. Представлены к рассмотрению вопросы учения о воспитании двигательных способностей во взаимосвязи с формированием двигательных умений и навыков. Научное издание адресовано студентам-бакалаврам, магистрантам, обучающимся в системе высшего образования, педагогам и специалистам, работающим в этой сфере, аспирантам и теоретикам физической культуры и спорта, занимающимся научными исследованиями по обозначенной проблематике.
Название: Академик шахмат Юрий Разуваев Автор: Постовский Борис Издательство: М.: Библиотека РШФ Год: 2015 Формат: pdf Страниц: 384 Размер: 25 mb Язык: Русский
Выход этой книги приурочен к 70-летию со дня рождения замечательного гроссмейстера Юрия Разуваева (1945–2012). Это сборник, состоящий из трех глав: воспоминания современников, включая чемпионов мира, избранные партии Разуваева с комментариями ведущих гроссмейстеров, его статьи в области теории шахмат и школьного обучения, а также интервью. Такого созвездия имен вы не встретите ни в одной другой книге!
Название: Факторы спортивного отбора или Кто становится олимпийским чемпионом Автор: Тимакова Т.С. Издательство: Спорт Год: 2018 Cтраниц: 288 Формат: pdf Размер: 46 мб Язык: русский
Сегодня спорт является важной составляющей жизни миллионов людей на планете. Спорт высших достижений доступен не каждому, но тем он и привлекателен – своим бескомпромиссным состязательством, демонстрацией сильнейшими присущих им силы духа и самоотверженности. Особый интерес вызывают Олимпийские игры, к участию в которых спортсмены идут многие годы, посвящая их одной цели – олимпийской победе. Победители и участники Олимпийских игр восхищают своим мастерством, мужеством и неукротимым стремлением к победе. Их чтут, как героев. Восхищаясь ими, все понимают, что на пути к вершинам Олимпа, помимо уникального таланта, нужен повседневный, напряженный труд с преодолением самых разных препятствий.
Название: Циньна. Искусство болевых захватов Автор: Лю Го Шень Издательство: Будо Год: 1997 Страниц: 118 Язык: русский Формат: pdf Размер: 30.3 MB Автор скана: ss leonidovich
Книга известного специалиста в области боевых искусств Китая мастера Лю Го Шеня познакомит читателя с системой Циньна, основу которой составляют приемы болевых воздействий на конечности противника и методика поражения нервных окончаний. Отдельная глава посвящена разделу фаньциньна — методам контрзахватов и противодействий болевым приемам. В работе подробно изложены базовые принципы, техника, формы и методы тренировки, а также приведена таблица точек акупунктуры, используемых в боевых искусствах.
Название: Savate: French foot fencing Historical & Technical Journal: Fully Illustrated Historical European Martial Arts Автор: Andy Kunz, Kenneth Pua Издательство: Independently published Год: August 4, 2020 Страниц: 200 Язык: английский Формат: pdf (true) Размер: 20.45 Mb
The essential Savate historical journal recommended for all Historical European Martial arts enthusiast, savateurs, savateusse, martial arts aficionado, martial arts instructors, students, athletes and rare martial arts book collectors. This little journal covers the complete historical timeline of the evolution of Savate. Savate can be described as elegant as ballet, scientifically designed, yet deceptively basic. Expressive yet efficient. It is a highly-effective and aesthetically-pleasing form of kick-boxing. Savate combined every known Western fighting forms - boxing, pankration, fencing, street brawling, gymnastics and cane fighting. A sophisticated art practiced by nobles and the bourgeois in the 19th century France.
Название: Футбольные финты, уловки, трюки Автор: Мелентьев В.П. Издательство: Спорт Год: 2016 - изд. 2-е, исправл. Cтраниц: 64 Формат: pdf Размер: 15 мб Язык: русский
В этой книге нет ни одной надуманной игровой ситуации. Все игровые ситуации происходили в действительности на футбольных полях различных стран мира. В книге дано подробное описание технических приемов, но нет рисунков к ним.
Название: Уроки с начинающими Автор(ы): Ласкер Э. Издательство: «Калиниченко» Год: 2019 Страниц: 97 Формат: PDF Размер: 10 Мб Язык: русский
Влияние великого чемпиона Эмануила Ласкера на шахматный мир было огромно: он в течение 27 лет удерживал шахматную корону, издавал собственный шахматный журнал, был блестящим глубоким писателем и замечательным педагогом. В данной работе, построенной с удивительной ясностью и логикой, Ласкер позволяет читателям быстро и легко освоить азы шахматной игры. Эта книга необходима каждому желающему познать шахматы и добиться в них успеха.
Название: Серия "Великие шахматисты мира" в 39 книгах Автор(ы): разные Издательство: РШД, Рипол Классик и др. Год: 1998-2019 Страниц: 1000+ Формат: djvu, pdf Размер: 238 Мб Язык: русский Серия: Великие шахматисты мира
Серия "Великие шахматисты мира" повествует о выдающихся шахматистах мира. Спортивными достижениями, историями побед и поражений, секретами мастерства делятся чемпионы мира, гроссмейстеры, шахматные тренеры. В книгах подробно, с комментариями рассмотрены выдающиеся шахматные партии. Среди авторов книг — шахматисты Александр Алехин, Тигран Петросян, Григорий Санакоев. В серии выпущены книги о сильнейших шахматных игроках, среди которых — Акиба Рубинштейн, Левон Аронян, Магнус Карлсен и др. Серия «Великие шахматисты мира» адресована любителям шахмат и профессионалам.
Название: Шахматы в начальной школе. Второй год обучения Автор(ы): Сухин И.Г. Издательство: АСТ Год: 2018 Страниц: 306 Формат: PDF Размер: 11 Мб Язык: русский
Это пособие продолжает курс начального обучения шахматной игре и следует за пособием «Шахматы в начальной школе: первый год обучения». В книге шахматный материал растворен в остросюжетной фантастической сказке. Она знакомит детей с правилами игры, ее терминами, историей и секретами фигур, этикой борьбы за клетчатой доской, мифами и легендами, связанными с шахматами и входящими в сокровищницу мировой культуры. Для детей и их родителей.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Название: Brazilian Jiu Jitsu: Single Leg X Guard Mastery: How To Quickly Learn the Single Leg X Guard
Название: Циньна. Искусство болевых захватов
Название: Savate: French foot fencing Historical & Technical Journal: Fully Illustrated Historical European Martial Arts
