Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть АУДИОКНИГИ » ЧЕЛОВЕК И ПСИХОЛОГИЯ

Название: Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Автор: Светлана Бронникова
Издательство: Культур-Мультур
Год: 2016
Формат: mp3
Битрейт аудио: 64
Время звучания: 11 ч. 24 мин.
Читает: Елена Калабина
Размер: 274mb

Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать?
В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения, при этом похудеть и больше не набирать вес – разве не об этом мы мечтаем? Не обращаясь к врачу, а только пошагово выполняя задания Экспериментариума на страницах книги, вы сможете избавиться от груза своего веса и проблем.

DepositFiles

ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!

Автор: svet_x 3-06-2017, 11:22 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Советы как похудеть правильно Название: Советы как похудеть правильно Автор: Амара Кей Издательство: Самиздат Год: 2019 Формат: pdf Страниц: 114 Размер: 6 Mb Язык: Русский В...

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть ( 2015 ) Название: Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть Автор: Бронникова Светлана Издательство: Эксмо Год: 2015 Формат: fb2, rtf...

Похудеть – это просто Название: Похудеть – это просто Автор: Алекс Экслер Издательство: SelfPub Год: 2019 Страниц: 150 Язык: Русский Формат: rtf, pdf Размер: 10,6 Mb ...

Как похудеть не отходя от жизни Название: Как похудеть не отходя от жизни Автор: Денисов-Мельников В.В., Васильева Наталья Издательство: Феникс Год: 2009 Формат: pdf, jpg Страниц:...

Питание и диета для тех, кто хочет похудеть Название: Питание и диета для тех, кто хочет похудеть Автор: Некрасова И.Н. Издательство: Вече ISBN: 5-9533-1682-8 Год выпуска: 2006 Страниц: 105...

Как быстро похудеть, получая при этом удовольствие, или Эликсир красоты и молодости без побочных эффектов Название: Как быстро похудеть, получая при этом удовольствие, или Эликсир красоты и молодости без побочных эффектов Автор: Петр Векслер Издательство:...

Как быстро похудеть Название: Как быстро похудеть Автор: Рушель Блаво Язык: русский Издательство: РИПОЛ Классик Год: 2011 Страниц: 64 Формат: pdf Размер: 10.3 Мб Лишний...

Как похудеть сладкоежке Название: Как похудеть сладкоежке Автор: Александр Чуйко Язык: русский Издательство: ИП Стрельбицкий Год: 2015 Страниц: 140 Формат: rtf, fb2 Размер:...

Что бы такого съесть, чтобы похудеть Название: Что бы такого съесть, чтобы похудеть Автор: Черма Татьяна Жанр: Здоровье Издательство: Вектор Год выпуска: 2007 Страниц: 155 Язык: Русский...

Как похудеть и сохранить стройность? Название: Как похудеть и сохранить стройность? Автор: Бобровский А.В., Гаврилов М.А., Дремов С.В. Издательство: Невский проспект Год: 2006 Формат:...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.