Название: Тук-тук, сердце! Автор: Борстель Йоханнес фон Жанр: Научно-популярная литература Издательство: Нигде не купишь Год: 2018 Тип: аудиокнига Читает: Росляков Михаил Язык: Русский Время звучания: 08:44:21 Формат: MP3 Битрейт аудио: 96 кбит/c Размер: 359.69 Mb
Наше сердце – неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда раз. И все для того, чтобы мы могли жить в свое удовольствие. Взамен же сердце не просит почти ничего, единственное, что от нас требуется, – беречь его. Но как именно? Самый популярный ответ будет выглядеть примерно так: надо правильно питаться, заниматься физкультурой, отказаться от вредных привычек, избегать стресса… Увы, эти общие фразы настолько навязли в зубах, что мы лишь отмахиваемся от них. И потом, ну как любовь к фастфуду или кружка пива может навредить сердцу? Вы правда хотите понять? Тогда прочтите эту книгу. Если подумать, мы крайне мало знаем о сердце, его работе и проблемах. Чтобы исправить это упущение, кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель и написал свою книгу.
Скачать Тук-тук, сердце! (Аудиокнига)
|