Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственностиКНИГИ » ДОМ И СЕМЬЯ
Название: Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности Автор: Патрисия И. Зурита Она Язык: русский Издательство: Весь Год: 2019 Страниц: 240 Формат: pdf Размер: 10,9 Мб
Вы всего лишь попросили дочь поднять одежду с пола – а в следующую минуту она уже рыдает и кричит, что вы ее не понимаете. Мирно беседовали со своим сыном, но стоило напомнить, что он должен вернуться домой к десяти вечера, – как он буквально взрывается от гнева. Эти примеры указывают на проблемы с эмоциональной регуляцией, которой часто страдают подростки с повышенной чувствительностью.
Возможно, вас это удивит, но клинический психолог Патрисия Зурита Она предлагает начать с себя, с родителя. Ведь взаимодействие с трудным подростком будит во взрослом некомфортные чувства, мысли и переживания. Поэтому порой так трудно сдерживать негативные эмоции, не отвечать своему ребенку тем же: возмущением, гневом, обидой. Следуя рекомендациям автора, вы откажетесь от бесполезных и неэффективных стратегий взаимодействия, научитесь справляться с сильными эмоциями и реагировать в сложных ситуациях так, чтобы это сближало с подростком, а не отдаляло вас друг от друга. И сможете стать таким родителем, каким хотите быть – настоящим взрослым, поддерживающим содержательные и значимые отношения со своим ребенком.
Скачать Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности
Искусство эмоционального баланса Название: Искусство эмоционального баланса Автор: Рой Мартина Издательство: Будущее Земли Год выпуска: 2008 Страниц: 183 Формат: pdf Размер: 13,4 мб...
Эмоции, чувства и прощение Название: Эмоции, чувства и прощение Автор: Лиз Бурбо Издательство: София Год издания: 2014 Страниц: 160 Формат: DjVu, PDF Язык: русский...
Как контролировать свои эмоции Название: Как контролировать свои эмоции Автор: Улыбина Ю. Н. Язык: Русский Издательство: Ай Пи Эр Медиа Год: 2008 Страниц: 232 Формат: pdf Размер:...
Эмоции и чувства Название: Эмоции и чувства Автор: Ильин Е.П. Цикл/серия: Мастера психологии Жанр: Психология Издательство: Питер Год выпуска: 2001 Страниц: 752 Язык:...
Эмоционально-образная терапия Название: Эмоционально-образная терапия Автор: Н.Д. Линде Издательство: МГУ Год издания: 2004 Страниц: 153 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 1,18 Мб ...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности 
Название: Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности
