«Прояснение Пранямы» является достойным дополнением и продолжением «Прояснения Йоги» Шри Б.К.С. Айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха Йоги. Настоящая книга так же является практическим, полным и надежным путеводителем для всех, кто желает совершенствоваться в йогическом искусстве дыхания. Дыхательная система излагается как с точки зрения современной анатомии, так и с точки зрения древних йогических текстов. Описаны 82 дыхательные техники 14-ти основных пранаям, от простейших, до наиболее совершенных. Ступени каждой пранаямы сведены в таблицы. Представлены всесторонние данные по философии йоги и такие важные темы, как нади, бандхи, чакры, Биджа мантра. Особое внимание уделяется препятствиям и опасностям, которых необходимо избегать в практике пранаямы. Для желающих серьёзно изучать это искусство, предлагается прогрессивный, рассчитанный на 5 уровней сложности 200-недельный курс.
Пранаяма. Искусство дыхания Автор: Б.К.С. Айенгар Название: Пранаяма. Искусство дыхания Серия: Йога Издательство: София ISBN:5-7101-0072-2 Год: 1995 Формат: DjVu Размер: ...
Прояснение йоги. Йога Дипика Название: Прояснение йоги. Йога Дипика Автор: Б.К.С. Айенгар Издательство: М.: Медси XXI Год издания: 1993 Язык: русский Формат: djvu Размер: 18 Mb...
Практика хатха-йоги. Ученик перед стеной Название: Практика хатха-йоги. Ученик перед стеной Автор: М. Николаева Издательство: Проспект Год: 2005 Формат: fb2, mobi, epub ISBN: 598597-045-0...
Начала Хатха Йоги Название: Начала Хатха Йоги Автор: Васильев Т.Э. Издательство: М.: Прометей Год: 1990 Формат:PDF Страниц:266 Размер: 10.81MB Язык: русский Данная...
Пранаяма. Путь к тайнам Йоги Название: Пранаяма. Путь к тайнам Йоги Автор: Лисбет Андрэ ван Жанр: Йога Издательство: Янус Год выпуска: 2000 Страниц: 256 Язык: Русский Формат: pdf...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Пранаяма Дипика 
