Кето-кулинария. Формула здоровья. Рецепты для кетогенной диетыКНИГИ » КУЛИНАРИЯ
Название: Кето-кулинария. Формула здоровья. Рецепты для кетогенной диеты Автор: Лика Шахматова Язык: русский Издательство: Эксмо, ХлебСоль Год: 2019 Страниц: 130 стр. 68 иллюстраций Формат: pdf Размер: 52,9 Мб
Среди множества диет сейчас набирает популярность кетогенная диета, при которой основным источником энергии для организма являются жиры, а не углеводы. Самые распространенные в интернете меню для кето диеты настолько унылые, что сразу после их прочтения хочется передумать и бросить эту затею. В этой книге предлагаются вкусные, интересные и несложные блюда.
Для каждого рецепта подсчитаны не просто калории и количество нутриентов (белков, жиров, углеводов – БЖУ), но и дана важная для соблюдающих кето-диету информация, а именно, количество чистых, усваиваемых углеводов и важнейшие микроэлементы. Воспользовавшись данными готовыми рецептами, вы сможете обрести фигуру, о которой мечтали, избавиться от комплексов, значительно улучшить свое самочувствие, замедлить старение и поднять себе настроение.
Скачать Кето-кулинария. Формула здоровья. Рецепты для кетогенной диеты
Диеты? Диеты! Автор:Жирнова Марина Название:Диеты? Диеты! Издательство:Наука и техника ISBN: 5-94387-308-2 Серия: Саквояж эскулапа Год:2006 Формат:DOC...
Самые модные диеты Название: Самые модные диеты Автор: В. Конышев Издательство: РИПОЛ классик Год выпуска: 2005 Страниц: 229 Формат: pdf Размер: 11 мб Язык: Русский Вы...
The Keto Cookbook Автор:Dawn Marie Martenz, Laura Cramp Название:The Keto Cookbook. Поваренная книга для кетогенной диеты Издательство:Demos Health ISBN: 193630323X...
Ем, чтобы похудеть Название: Ем, чтобы похудеть Автор: Сост. Г.С. Выдревич Издательство: М.: Эксмо; СПб.: Терция Год: 2008 Серия: Очень просто! Формат: pdf Страниц: 64...
Бессолевая диета Название: Бессолевая диета Автор: Сост. Г. С. Выдревич Издательство: М.: Эксмо; СПб.: Терция Год: 2007 Серия: Очень просто! Формат: pdf Страниц: 64...
36 лучших меню раздельного питания Название: 36 лучших меню раздельного питания Автор: Выдревич Г.С. Издательство: Эксмо, Терция Год: 2007 Формат: jpg Страниц: 63 Размер: 19.6 Мб...