Живая еда. Рецепты для здоровья и красотыКНИГИ » КУЛИНАРИЯ
Название: Живая еда. Рецепты для здоровья и красоты Автор: Сергей Малозёмов Издательство: Эксмо Год: 2022 Формат: fb2, rtf Размер: 16 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Еда влияет на здоровье – это знают практически все. Но что именно нужно есть, чтобы хорошо выглядеть, не болеть и жить дольше? Сергей Малозёмов, врач по образованию, журналист и ведущий передачи «Живая еда», изучил множество исследований, поговорил с десятками специалистов по питанию и объехал полмира, чтобы найти ответ на этот вопрос. В книге он не только предлагает пять принципов здорового питания, основанных на современных научных знаниях, но и дает огромное количество вкусных и полезных рецептов. Все они поделены на три категории: простые блюда на каждый день, более сложные и ресторанные.
Питание для здоровья Название: Питание для здоровья Автор: Гурвич Михаил Меерович Издательство: Эксмо Год: 2013 Серия: Лакомка Формат: fb2 Страниц: 405 Размер: 2 Mb Язык:...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Живая еда. Рецепты для здоровья и красоты 
