|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: The Official MIND Diet: A Scientifically Based Program to Lose Weight and Prevent Alzheimer's Disease Автор: Martha Clare Morris Издательство: Little, Brown Spark ISBN: 031644118X Год: 2023 Формат: EPUB Страниц: 368 Размер: 26,2 МБ Язык: Английский
From the creator of the MIND diet and author of Diet for the MIND who “pioneered research on diet and prevention of dementia” (Dr. Walter Willett), the definitive guide to eating for optimum cognitive health, weight loss, and longevity.
|
Разместил: riga1979 2-01-2024, 16:23 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: The Noom Kitchen: 100 Healthy, Delicious, Flexible Recipes for Every Day Автор: Noom Издательство: S&S/Simon Element ISBN: 1982194340 Год: 2024 Формат: EPUB Страниц: 272 Размер: 67,4 МБ Язык: Английский
The only official Noom cookbook! Easy, healthy, nutritious recipes for achieving your health goals deliciously! Noom is a global phenomenon—their digital health and weight management program has helped millions lose weight and feel better by focusing on the psychology of food and behavior change.
|
Разместил: riga1979 2-01-2024, 14:28 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Christmas with Family & Friends: Updated with festive photos Автор: Gooseberry Patch Издательство: Gooseberry Patch ISBN: 1620934752 Год: 2022 Формат: EPUB Страниц: 240 Размер: 31,1 МБ Язык: Английский
Welcoming family & friends inside our warm & cozy kitchens is one of our favorite things about the holidays! We love the aroma of warm gingerbread cookies, the fresh scent of pine and mugs of homemade chocolatey cocoa. There’s such excitement as we count down the days until Christmas arrives…celebrate the holiday season with Christmas with Family & Friends!
|
Разместил: riga1979 31-12-2023, 16:30 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Shiraz and Syrah: A Collection of Delectable Persian and French cuisine Автор: Mina Abdi Издательство: Gatekeeper Press ISBN: 1662932332 Год: 2023 Формат: EPUB Страниц: 222 Размер: 168,9 МБ Язык: Английский
Embark on an exceptional dining adventure with chef Mina Abdi's "Shiraz & Syrah", a convergence of Persian and French cuisine for a unique gastronomic experience. Amidst the vivid memories of Iran's rich culture, aromatic street food, and the elegant flavors of French cuisine, Mina invite you to explore the intertwining histories of Shiraz and Syrah.
|
Разместил: riga1979 31-12-2023, 16:18 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Dinner Tonight: 100 Simple, Healthy Recipes for Every Night of the Week (A Defined Dish Book) Автор: Alex Snodgrass Издательство: William Morrow Cookbooks ISBN: 0063278472 Год: 2023 Формат: EPUB Страниц: 256 Размер: 256,3 МБ Язык: Английский
New York Times bestselling author of The Comfortable Kitchen and queen of healthy weeknight dinners Alex Snodgrass shares delicious dinners that will bring everyone to the table. Known for her “cleaned up” weeknight comfort food, Alex Snodgrass knows how important it is for healthy food to be accessible both in flavor and in preparation.
|
Разместил: riga1979 31-12-2023, 15:58 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Grow a New Body Cookbook: Upgrade Your Brain and Heal Your Gut with 90+ Plant-Based Recipes Автор: Alberto Villoldo, Conny Andersson Издательство: Hay House Inc. ISBN: 1401972829 Год: 2023 Формат: EPUB Страниц: 232 Размер: 86,8 МБ Язык: Английский
A cookbook rooted in shamanic wisdom of 90+ plant-based recipes that will help you grow stronger, healthier, and younger, and reverse the loss of vitality associated with aging. Growing older is inevitable. Aging is preventable. In Grow a New Body Cookbook, 90+ delicious, nutrient-dense, plant-based recipes will help you go back to an ancient way of eating that promises to help you on the road to lifelong health.
|
Разместил: riga1979 31-12-2023, 15:24 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Без глютена. Простые рецепты выпечки для семейных посиделок Автор: Ася Мотина Издательство: ХлебСоль Год: 2023 Формат: PDF Страниц: 171 Размер: 11 Mb Язык: Русский
В книге вы найдете простые безглютеновые дрожжевые рецепты – фокаччи, пиццы, сдобы; рецепты содовых хлебов, изделий из песочного теста – корзиночек и мини-тартов; рецепты пирогов и пирожков из бездрожжевого теста. Вы научитесь делать различные виды теста: быстрое слоеное безглютеновое тесто, тесто фило, пельменное тесто и изделия из них со сладкими и несладкими начинками. В книге вас ждет девять рецептов блинов и оладий, а еще для вашего удобства автор подготовила небольшой словарик ингредиентов, инвентаря и пекарских терминов, которые встретятся вам в рецептурах книги.
|
Разместил: Chipa 31-12-2023, 15:17 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Flavour: Over 100 fabulously flavourful recipes with a Middle-Eastern twist Автор: Sabrina Ghayour Издательство: Aster Год: 2023 Формат: EPUB Страниц: 240 Размер: 13,4 МБ Язык: Английский
The new collection of simple, delicious, crowd-pleasing recipes from the bestselling Middle-Eastern chef. Enjoy over 100 fabulously flavourful recipes with a Middle-Eastern twist - perfect for family, friends and every occasion.
|
Разместил: riga1979 31-12-2023, 15:05 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Сокровища грузинской кухни. Ароматы гостеприимной страны Автор: Тинатин Ломинадзе Издательство: ХлебСоль Год: 2023 Формат: PDF Страниц: 157 Размер: 24 Mb Язык: Русский
Грузинская кухня – это кухня народа, передающего из поколения в поколение рецепты настоящих сокровищ. Грузия пахнет теплом, улыбками, пряными специями, дымком от шашлыка и терпким ркацители. Воздух пропитан ароматом свежего хлеба из традиционной печи тоне, спелого винограда и солнцем.
|
Разместил: Chipa 31-12-2023, 10:54 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Classic Cookies: 166 Favorite Recipes to Enjoy All Year Автор: Kate Woodson Издательство: Fox Chapel Publishing ISBN: 1497103886 Год: 2023 Формат: EPUB Страниц: 184 Размер: 56,0 МБ Язык: Английский
Make the best cookies ever, all year long! Over 150 recipes for all-time favorite cookies and desserts, plus new and exciting twists to classic recipes, to make all year-round. No-bake recipes, dessert bars, frostings, fudge bars, popular candy cookies, holiday cookies, and gluten-free options are all included.
|
Разместил: riga1979 30-12-2023, 23:40 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
br>
|