Как победить аппетит? Психологические техники эффективной и рациональной борьбы с лишними килограммами.КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
[thumb=left]https://mirknig.su/uploads/posts/2017-01/1484692916_screenshot_1.jpg[/thumb Автор: Бобровский А. В., Гаврилов М. А., Ромацкий В. В. Название: Как победить аппетит? Психологические техники эффективной и рациональной борьбы с лишними килограммами. Серия: «Советует доктор» Издательство: СПб.: ИК «Невский проспект» ISBN: 5-94371-991-1 Год: 2006 Формат: DJVU Размер: 39МВ Страниц:192 Язык: Русский
Все знают, что в подавляющем большинстве случаев избыточный вес является следствием банального переедания. Но как избавиться от этой зависимости? Как изменить свое пищевое поведение, а вместе с ним и фигуру? Многие сталкивались и с такой проблемой: килограммы, сброшенные ценой неимоверных усилий, после недолгой «отлучки» возвращаются, да еще и «с друзьями». Что нужно сделать, чтобы, похудев, остаться стройным? Эта книга помогает побороть с помощью психотерапевтических техник вырвавшийся из-под контроля аппетит. Кроме эффективной методики собственно похудания, авторы, опытные врачи-психотерапевты, расскажут вам о том, как лучше узнать самого себя, обрести вкус к жизни и реализовать свой позитивный внутренний потенциал, который и поведет вас по пути к успеху.
Как победить профессиональный стресс Название: Как победить профессиональный стресс Автор: Сергей Хлыстунов Издательство: Библос Год: 2018 Страниц: 290, ил. Язык: Русский Формат: rtf,...
Худеем по гороскопу Название: Худеем по гороскопу Автор: Перминова Ю.С. Издательство: Феникс ISBN: 5-222-04156-5 Год выпуска: 2004 Страниц: 322 Формат: pdf Размер: 20,6...
Эффективная программа похудения за 7 дней Автор: Бобровский А. В., Гаврилов М. А., Дремов С. В. Название: Эффективная программа похудения за 7 дней Серия: «Советует доктор» Издательство:...
Как избавиться от лишнего веса Название: Как избавиться от лишнего веса Автор: Коллектив Издательство: Рипол Классик ISBN: 978-5-386-01889-4 Год: 2010 Страниц: 102 Язык: Русский...
Как похудеть и сохранить стройность? Название: Как похудеть и сохранить стройность? Автор: Бобровский А.В., Гаврилов М.А., Дремов С.В. Издательство: Невский проспект Год: 2006 Формат:...
Атеросклероз: как избавиться от ржавчины жизни Название: Атеросклероз: как избавиться от ржавчины жизни Автор: Александра Васильева Издательство: Невский проспект Год: 2001 Страниц: 187 Формат:...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Как победить аппетит? Психологические техники эффективной и рациональной борьбы с лишними килограммами. 
