Название: Тренинг управления эмоциями Автор: Рубштейн Н. Цикл/серия: Ваш персональный тренер Жанр: Психология Издательство: Эксмо Год выпуска: 2008 Страниц: 256 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 40 Mb
Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы радуемся и грустим, любим и ненавидим, обижаемся и восхищаемся. А что делать, если наши чувства отравляют нам жизнь? Что делать, если они начинают управлять нами? Если они разрушают отношения с близкими и друзьями? Вы хотите научиться справляться с обидой или страхом, с чувствами вины или стыда, с тревогой или ревностью? Вы хотите научиться радоваться жизни и направлять энергию эмоций на реализацию своих планов? Эта книга - уникальный тренинг по управлению эмоциями. Простые упражнения помогут вам стать хозяином своих чувств, своего настроения. И своей жизни.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Тренинг. 9 недель, чтобы изменить жизнь Название: Тренинг. 9 недель, чтобы изменить жизнь Автор: Алексей Хармац Издательство: Издательские решения Год: 2018 Страниц: 100, ил. Язык: Русский...
Управление эмоциями (Аудиокнига) Название: Управление эмоциями Автор: Игорь Вагин Издательство: Ардис Эту книгу озвучил: И. Е. Прудовский Год выпуска: 2009 Жанр: Психология Аудио...
Сценарий твоей жизни или как хочешь, так и будет Название: Сценарий твоей жизни или как хочешь, так и будет Автор: Рубштейн Нина Жанр: Психология Издательство: Москва Год выпуска: 2006 Страниц: 63...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Тренинг управления эмоциями 
Название: Тренинг управления эмоциями
