Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцинКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин Автор: Лоретта Грациано Бройнинг Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год: 2017 Язык: Русский Формат: fb2, djvu, pdf Размер: 35 Мб
Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы найдете 45-дневный план воспитания новых привычек, который поможет сформировать новые шаблоны поведения и научиться запускать действие "гормонов счастья". Прочитав эту книгу, вы сможете перепрограммировать свой мозг и активировать те гормоны, которые сделают вас счастливыми.
Гормоны и их эффекты. Справочник Название: Гормоны и их эффекты. Справочник Автор: Верин В.К., Иванов В.В. Издательство: Фолиант Год выпуска: 2011 Страниц: 137 Формат: pdf Размер:...
Гормоны регулируют вес Название: Гормоны регулируют вес Автор: Элизабет Ли Влиет Издательство: М.: Рипол Классик ISBN: 5-7905-4144-5 Год выпуска: 2006 Страниц: 400 Формат:...
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей Название: Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей Автор: Елена Мотова Издательство: АСТ Год: 2017 Формат: fb2, rtf Размер: 12,1 Мб ...
Мозг во сне. Что происходит с мозгом, пока мы спим Название: Мозг во сне. Что происходит с мозгом, пока мы спим Автор: Рок А. Цикл/серия: МИФ. Кругозор Жанр: Психология Издательство: Манн, Иванов и...