Синдром белки в колесе. Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных делКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Синдром белки в колесе. Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел Автор: Либби Уивер Издательство: Альпина Паблишер Год: 2017 Страниц: 260 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 10,8 Mb
Доктор Либби Уивер более 17 лет занимается вопросами женского здоровья, правильного питания и образа жизни. Ее первая книга «Случайный лишний вес» (Accidentally Overweight) мгновенно стала бестселлером в Австралии и Новой Зеландии. Свою следующую книгу она посвятила «синдрому измотанной женщины». Этот термин, придуманный доктор Уивер, характеризует женщин, которые стремятся держать все под контролем и везде успевать, переживая при этом, что ни на что не хватает времени. В конце дня усталые, но полные решимости, они уверены, что завтра смогут всё. Бессонница, повышенное давление, гормональные сбои или лишний вес – все это последствия безумного ритма жизни. Последствия, которые часто пытаются лечить, не обращая внимания на причины, их вызвавшие. Либби Уивер призывает женщин остановиться и пересмотреть свой образ жизни и убеждения, которые не дают вырваться из замкнутого круга вечной спешки и цейтнота. В своей книге она рассказывает о влиянии адреналиновой гонки на эндокринную, нервную и репродуктивную системы. Автор предлагает действенные стратегии, которые помогут восстановить силы и улучшить как эмоциональное, так и физическое здоровье.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Переживая горе. Истории жизни, смерти и спасения Название: Переживая горе. Истории жизни, смерти и спасения Автор: Джулия Самюэль Язык: русский Издательство: Питер Год: 2019 Страниц: 250 Формат: pdf...
Ваше здоровье в ваших руках Название: Ваше здоровье в ваших руках Автор: Людмила Павлюнина Издательство: Самиздат Год: 2019 Страниц: 100 Язык: Русский Формат: rtf, pdf Размер:...
Легко худеем №1-3 2011 Автор:Коллектив Название:Легко худеем №1-3 2011 Издательство: ООО «КАРТЕЛЬ ИНВЕСТ» Год:2011 Формат:PDF Размер: 85МВ Страниц:180 Язык: Русский ...
#тыжемать. Белка в колесе Название: #тыжемать. Белка в колесе Автор: Надя Папудогло Издательство: ИД "КомпасГид" Год: 2019 Страниц: 200 Язык: Русский Формат: rtf, pdf Размер:...
Как избавиться от стресса и сберечь нервы Название: Как избавиться от стресса и сберечь нервы Автор: Горшкова О. Жанр: Популярные книги о здоровье Издательство: Слово Год выпуска: 2010...
Как здоровье сберечь и укрепить Название: Как здоровье сберечь и укрепить Автор: Наталья Степанова Издательство: РИПОЛ Классик Год: 2015 Страниц: 140, ил. Язык: Русский Формат: rtf,...
Практика нового образа жизни. Сборник (4 книги) Название: Практика нового образа жизни. Сборник (4 книги) Автор: коллектив Издательство: Рипол Классик Год: 2014 Формат: pdf, fb2 Размер: 14 мб...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Синдром белки в колесе. Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел 
Название: Синдром белки в колесе. Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел
