|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Название: Лекарство от стресса: Нервно-психическое здоровье человека Автор: Саламатов В. Издательство: СПб.: Амфора Год: 2013 Cтраниц: 64 Формат: pdf Размер: 10 мб Язык: русский
Более полувека назад благодаря исследованиям канадского физиолога Ганса Селье мир впервые услышал о стрессе, а сегодня это слово в качестве обозначения эмоционального напряжения вошло в наш лексикон и плотно укоренилось в нем, превратившись в некоторого рода универсальную страшилку: все проблемы объясняются стрессом. Положительные и отрицательные эмоции – это свет и тень нашего бытия. Следовательно, их нельзя делить на плохие и хорошие, они необходимы для нормального развития и существования личности. Эмоциональное голодание, однообразная жизнь без радостей и неудач, без волнующих перспектив, так же как и избыток эмоций, небезразличны для психики человека и физического состояния его организма. При монотонности жизни уменьшается общая и психическая работоспособность, появляются апатия, скука, раздражительность. В конечном счете, лучший способ сохранить здоровье и прожить долго – это полюбить свою жизнь, наполнив ее большим количеством испытаний и удовольствий, которые послужат прекрасным источником питания и для разума, и для тела, и для духа.
|
Автор: rivasss 9-02-2020, 17:52 | Напечатать |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
|
Здоровье, эмоции, красота Название: Здоровье, эмоции, красота Автор: Айрапетов Степан Гайкович Издательство: Знание Год: 1977 Формат: pdf Страниц: 66 Размер: 58,27 Мб Язык:... |
|
|
|
|
|
|
Искусство эмоционального баланса Название: Искусство эмоционального баланса Автор: Рой Мартина Издательство: Будущее Земли Год выпуска: 2008 Страниц: 183 Формат: pdf Размер: 13,4 мб... |
|
|
|
Лекарство от стресса (Аудиокнига) Название: Лекарство от стресса Автор: Владимир Саламатов Издательство: Гельветика Год: 2016 Формат: mp3 Битрейт аудио: 128 Время звучания: 43 мин.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
|
|
|
|
|
br>
|