 Название: Самосаботаж. Преодолеть себя
Автор: Карен Берг
Издательство: Питер
Серия: Деловой бестселлер
Год издания: 2016
Страниц: 240
ISBN: 978-5-496-01740-4
Формат: DjVu
Язык: русский
Размер: 11,9 Мб
Качество: отличное
Самосаботаж — это когда окружающие движутся вперед, а вы застряли на месте. Да еще и обвиняете в этой ситуации всех, кроме самого себя. А в результате порочный круг перепадов настроения и негативного поведения, иногда даже на бессознательном уровне.
Вырваться из порочного круга и преодолеть самосаботаж поможет книга известного психолога Карен Берг, специалиста с более чем 25-летним опытом работы в области мотивации и личностного роста.
Ее новая книга научит вас раз и навсегда избавиться от всяких «если бы», забыть многочисленные «но» и одержать самую главную победу в вашей жизни — победу над самим собой.
Содержание:
Введение
Часть I. Составляющие саботажа
Глава 1. Самое большое препятствие — это вы сами!
Глава 2. Преодолейте себя
Часть II. Переосмысливайте! Обновляйте! Меняйтесь!
Глава 3. Отношение
Глава 4. Сосредоточьтесь
Глава 5. Внешний вид
Глава 6. Образ
Глава 7. Голос
Глава 8. Способности
Глава 9. Амбиции
Глава 10. Вера
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Самосаботаж. Преодолеть себя 
