Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг

Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ

Название: Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг
Автор: Э. Хагерман, Д. Рэйти
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2017
Страниц: 390
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,4 Mb

В своей книге Джон Рэйти убедительно доказывает: что хорошо для тела, хорошо и для мозга. Аэробные тренировки, направленные на формирование хорошей фигуры, сжигание жира и повышение выносливости, развивают и мозг, «зажигая» в нем позитивные процессы. Они укрепляют нейронную сеть, развивают интеллект, помогают победить стресс, депрессию и вредные привычки. И чтобы достичь позитивного эффекта, достаточно просто регулярно разгонять свой пульс.
Книга будет интересна всем, кто хочет снизить уровень стресса и поддерживать память и мышление на высоком уровне.

Ссылки удалены по требованию правообладателя

yadi.sk

ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!

Автор: yunik77 24-07-2017, 17:32 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Зависимый мозг. От курения до соцсетей: почему мы заводим вредные привычки и как от них избавиться Название: Зависимый мозг. От курения до соцсетей: почему мы заводим вредные привычки и как от них избавиться Автор: Жадсон Брюер Издательство: Манн,...

Фитнес для ума Название: Фитнес для ума Автор: Макс Лисс Издательство: Питер Год издания: 2011 Страниц: 160 ISBN: 978-5-49807-824-3 Формат: rtf, fb2 Язык:...

Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №4 Название: Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №4 Автор: Рюта Кавашима Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год: 2017 Формат: pdf...

Мозг и тело. Как ощущения влияют на наши чувства и эмоции Название: Мозг и тело. Как ощущения влияют на наши чувства и эмоции Автор: Бейлок С. Цикл/серия: МИФ. Кругозор Жанр: Психология Издательство: Манн,...

Мозг на пенсии. Научный взгляд на преклонный возраст Название: Мозг на пенсии. Научный взгляд на преклонный возраст Автор: Андре Алеман Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год: 2016 Страниц: 140 Формат:...

Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №3 Название: Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №3 Автор: Рюта Кавашима Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год: 2017 Формат:...

Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга Название: Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга Автор: Рюта Кавашима Издательство: Питер Год: 2017 Страниц: 112 Язык:...

Перезагрузка мозга. Безупречная память, яркий интеллект, эффективное мышление Название: Перезагрузка мозга. Безупречная память, яркий интеллект, эффективное мышление Автор: Джон Миддлтон Издательство: Центрполиграф Жанр:...

Управляющий мозг Название: Управляющий мозг Автор: Э. Голдберг Издательство: Смысл Год: 2003 Формат: fb2, mobi ,epub ISBN: 5-89357-139-8 Размер: 12,6 мб Качество:...

Супертренажер памяти. Книга-тренажер для вашего мозга Название: Супертренажер памяти. Книга-тренажер для вашего мозга Автор: Антон Могучий Издательство: АСТ Год: 2016 Страниц: 180 Язык: Русский Формат:...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.