Название: Аутентичность: Как быть собой Автор: Стивен Джозеф Язык: русский Издательство: Альпина Паблишер Год: 2017 Страниц: 250 Формат: pdf Размер: 15,9 Мб
Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность – умение слышать себя и делать то, что приносит радость. Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, мы сетуем, что наша жизнь не удалась…
Желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски – например, смерти близкого человека или потери бизнеса. Но его можно вернуть и менее травмирующим путем. Каким именно, рассказывает мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф в книге «Аутентичность: Как быть собой». Он подкрепляет теорию примерами из своей обширной практики и предлагает простые упражнения, помогающие вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком.
Пять травм, которые мешают быть самим собой Название: Пять травм, которые мешают быть самим собой Автор: Лиз Бурбо Издательство: София Год: 2002 Формат: rtf Страниц: 224 Для сайта: Mirknig.su ...
Учение о выживании Название: Учение о выживании Автор: Лууле Виилма Издательство: АСТ Год: 2016 Страниц: 250, 11 ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 10,3 Mb В...
Очищение сердца. Искусство быть самим собой Название: Очищение сердца. Искусство быть самим собой Автор: Джон Голдтвейт Издательство: Амрита Год: 2012 Страниц: 210 Язык: Русский Формат: rtf,...
Быть, а не казаться (Аудиокнига) Название: Быть, а не казаться Автор: Стивен Кови Жанр: Психология Издательство: Аудиокнига своими руками Читает: Acapela Elan (Николай) Язык:...
Счастье быть собой Название: Счастье быть собой Автор: Панкратов В.Н., Щербинина Л.А. Издательство: Питер Год: 2008 Страниц: 194 Формат: pdf Размер: 35 mb Искусство...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Аутентичность: Как быть собой 
Название: Аутентичность: Как быть собой
