Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизниКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни Автор: Тит Нат Хан Издательство: МИФ Год: 2016 Формат: pdf,epub, mobi Страниц: 208 Размер: 3 Mb Язык: Русский
В этой книге великий духовный лидер и мастер дзен Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут вступить на путь осознанности и стать счастливее. Тит Нат Хан также дает действенные рекомендации, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей его красотой и несправедливостью.
50 шагов к себе. Как стать счастливее Название: 50 шагов к себе. Как стать счастливее Автор: Обре Эндрюс, Карен Блат Издательство: МИФ Год: 2018 Формат: pdf Страниц: 160 Размер: 45 Mb...
Трэш. #Путь к осознанности Название: Трэш. #Путь к осознанности Автор: Дмитрий Хара Издательство: АСТ Год: 2018 Страниц: 580 Язык: Русский Формат: rtf, pdf Размер: 11,7 Mb ...
Тишина. Спокойствие в мире, полном шума Название: Тишина. Спокойствие в мире, полном шума Автор: Тит Нат Хан Издательство: МИФ Год: 2016 Формат: fb2, rtf Размер: 10,4 Мб Качество:...
Осознанность. Простые практики для познания себя Название: Осознанность. Простые практики для познания себя Автор: Идинг Дорис Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год: 2017 Формат: pdf Страниц: 80...