Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологийКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий Автор: Дэниел Сиберг Издательство: Альпина паблишер Год: 2015 Страниц: 170 Язык: Русский Формат: rtf, pdf Размер: 11,1 Mb
Современный мир невозможно представить без электронных устройств и технологий. Гаджеты так красивы, полезны и функциональны, что цивилизованный мир сдается им без боя. Сколько минут в день лично вы способны обходиться без входа в виртуальное пространство? Что чувствуете, забыв дома смартфон или заметив, что планшет вот-вот «умрет», а зарядки или розетки поблизости нет? Дискомфорт или даже легкую панику. Подобно раблезианским обжорам, мы не знаем меры, когда речь идет о светящихся коробочках. Пора вернуться к реальности, пока еще не поздно, и посадить себя на оздоровительную «диету»! В книге, ставшей мировым бестселлером, Дэниел Сиберг, известный телеведущий и журналист, излагает принципы собственной 4-шаговой стратегии, помогающей свести использование электронных устройств и технологий к разумным и комфортным для каждого пределам. Здесь все четко расписано по дням: и простые упражнения, и ожидаемый эффект от них, и ощущения «сидящих на диете». Прочитайте эту полезную книгу сами и познакомьте с ней своих друзей!
Растительная диета. Скажи "да" своему здоровью Название: Растительная диета. Скажи "да" своему здоровью Автор: Линдси Никсон Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год: 2016 Страниц: 240 Язык:...
Кто в овечьей шкуре? Как распознать манипулятора Название: Кто в овечьей шкуре? Как распознать манипулятора Автор: Саймон Д. Издательство: Альпина Паблишер Год: 2015 Cтраниц: 190 Формат: pdf, fb2,...
Цифровая фотография для начинающих Название: Цифровая фотография для начинающих Автор: Синтия Л. Барон, Дэниел Пек Издательство: КУДИЦ-Образ Год: 2003 Cтраниц: 258 Формат: pdf Размер:...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий 
Название: Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий
