Название: Cognitive Behavioural Therapy Workbook For Dummies (For Dummies (Psychology & Self Help)) Автор: Rhena Branch, Rob Willson Издательство: Wiley Год: 2008 Формат: pdf Страниц: 322 Размер: 5 MB Язык: English
CBT is a proven and effective approach to mastering your thoughts, and here the authors of Cognitive Behavioural Therapy For Dummies show you step-by-step how to put the lessons of their book into practice.Inside you’ll find a huge number of hands-on exercises and techniques to help you remove roadblocks to change - whether you’re seeking to overcome anxiety and depression, boost self-esteem, lose weight, beat addiction or simply improve your outlook in your professional and personal life – and regain control over your life.Rhena Branch and Rob Willson are CBT therapists at the Priory Clinic in London, and the authors of Cognitive Behavioural Therapy For Dummies.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
The Mind Workout Название: The Mind Workout Автор: Mark Freeman Издательство: HACHETTE BOOK Год: 2018 Формат: EPUB Размер: 2 Мб Язык: английский / English It's well...
English Grammar Workbook For Dummies, 3rd Edition Название: English Grammar Workbook For Dummies, with Online Practice, 3rd Edition Автор: Geraldine Woods Издательство: For Dummies Год: 2018 Формат:...
Harmonica for Dummies Автор: Winslow Yerxa Название: Harmonica for Dummies Издательство: For Dummies Год: 2008 ISBN: 978-0470337295 Язык: English Формат: pdf Размер: 16,9...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Cognitive Behavioural Therapy Workbook For Dummies (For Dummies (Psychology & Self Help)) 
