Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работаютКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают Автор: Арианна Хаффингтон Издательство: Эксмо Год: 2019 Формат: fb2 Размер: 16 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Все больше и больше людей понимают, что настоящий успех – это нечто большее, чем просто высокая зарплата и престижный офис. Погоня за главными показателями успеха – деньгами и властью – привела к вспышке эпидемии эмоционального выгорания и болезням, вызванным стрессом. Все это разрушает наши отношения, семейную жизнь и, как это ни парадоксально, карьеру. Автор «Выдохшихся» Арианна Хаффингтон показывает, что современное понимание успеха буквально убивает нас. Она сформулировала новые, экологичные, правила успеха, по которым уже живут тысячи людей. Благодаря этой книге вы научитесь балансировать между карьерой и личной жизнью; справляться со стрессом, эмоциональным выгоранием и хронической усталостью; планировать свой распорядок с учетом сна, занятий спортом и хобби; а также находить время для самого главного и самых любимых.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Серия "Психология. Искусство лидера" в 28 книгах Название: Серия "Психология. Искусство лидера" в 28 книгах Автор(ы): разные Издательство: Москва Год: 2014-2024 Страниц: 1000+ Формат: pdf, fb2, epub...
Арианна Хаффингтон. Сборник из 2 книг Название: Арианна Хаффингтон. Сборник из 2 книг Автор: Арианна Хаффингтон Издательство: Москва Год: 2019 Страниц: 790 Язык: Русский Формат: rtf, fb2...
Революция сна. Как менять свою жизнь ночь за ночью Название: Революция сна. Как менять свою жизнь ночь за ночью Автор: А. Хаффингтон Издательство: Альпина Паблишер Год: 2017 Страниц: 420 Язык: Русский...
Секреты успеха, или Жизнь по щучьему велению Название: Секреты успеха, или Жизнь по щучьему велению Автор: Андрей Макрица Издательство: Путь мастера Год: 2013 Страниц: 170, 62 ил. Язык: Русский...