Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критикаКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика Автор: Рик Карсон Издательство: Питер Год: 2019 Формат: pdf, djvu Размер: 22 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Он заставляет вас сомневаться в своих силах. Он мешает принимать важные решения. Он портит вам жизнь и подрывает самооценку. Он похож на маленькое зловредное существо в вашей голове. Обычно специалисты называют его внутренним критиком, Рик Карсон – троллем. Эта книга известного американского психотерапевта неоднократно переиздавалась и была переведена на несколько языков. С ее помощью читатели по всему миру легко укрощают свои сомнения, страхи и саморазрушительные убеждения. Оригинальные методики, простые и практически применимые советы, занимательные примеры из практики – книга Рика Карсона поможет справиться с внутренним критиком, обрести уверенность в собственных силах и не позволять сомнениям вставать на пути к вашим целям.
Заставь его замолчать Название: Заставь его замолчать Автор: Дэнни Грегори Издательство: МИФ Год: 2018 Формат: pdf Размер: 14,2 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский ...
Селф-терапия. Разбуди внутреннего ребенка Название: Селф-терапия. Разбуди внутреннего ребенка Автор: Джей Уорли Издательство: Питер Год: 2018 Формат: pdf, djvu Размер: 152.2 Мб ...
Как повысить самооценку и достичь успеха Название: Как повысить самооценку и достичь успеха Автор: Евгений Тарасов Издательство: Эксмо Год: 2012 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 14 Мб ...