Название: Как выжить в кризис и не сойти с ума Автор: Александр Пятницкий Язык: русский Издательство: 1000 бестселлеров Год: 2020 Страниц: 80 Формат: pdf Размер: 10,2 Мб
Кризисы являются неотъемлемой частью нашей жизни. И сегодняшняя ситуация пандемии, в которой оказался весь мир, – это серьёзный кризис, который так или иначе отразится на всех нас. В книге описаны проблемы и сложности, с которыми может столкнуться человек не только на карантине, но и в любой другой кризисный период.
Что делать в ситуации неопределённости, если вы испытываете тревогу, страх за здоровье, беспокойство за финансовое благополучие; чувствуете растерянность, гнев, подавленность, апатию? На эти другие вопросы мы постарались ответить на страницах книги. Весь материал основан на современных научно обоснованных подходах.
Скачать Как выжить в кризис и не сойти с ума
|