Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах

Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ

Название: Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах
Автор: Альберт Эллис, Артур Ландж
Издательство: Питер
Год: 2021
Формат: EPUB, PDF
Страниц: 272
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» – часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное – надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.

Загрузить с Turbobit

ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!

Автор: vitvikvas 12-12-2020, 14:45 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Кому в лицее жить хорошо Название: Кому в лицее жить хорошо Автор: Таисия Булыгина Издательство: Литрес Жанр: Детская психология, Самосовершенствование Год: 2020 Язык:...

Злитесь, чтобы не болеть! Как наши эмоции влияют на наше здоровье Название: Злитесь, чтобы не болеть! Как наши эмоции влияют на наше здоровье Автор: Светлана Морозова Издательство: Никея Год: 2020 Формат: pdf,...

365 разнообразных меню Название: 365 разнообразных меню Автор: Мартьянова Л.М. Издательство: Центрполиграф Год: 2008 Формат: pdf Размер: 10 Мб Качество: Хорошее ...

Нервы крепче - жизнь легче Название: Нервы крепче - жизнь легче Автор: Мейнгартд Ю. В Издательство: Сова Год: 2007 Формат: pdf Страниц: 191 Для сайта: Mirknig.su Размер: 18.8...

Эмоции без правил: между мужчиной и женщиной Название: Эмоции без правил: между мужчиной и женщиной Автор: Трофименко Т. Издательство: Феникс Год: 2014 Формат: pdf Страниц: 188 Для сайта:...

НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед Название: НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед Автор: Джен...

Не давите мне на психику! Название: Не давите мне на психику! Автор: Альберт Эллис, Ландж Артур Издательство: Питер Год: 1997 Формат: pdf Страниц: 219 Размер: 18 Mb Язык:...

100 способов эксклюзивного оформления и украшения подарков Название: 100 способов эксклюзивного оформления и украшения подарков Автор: Мурзина А.С. Издательство: Харвест Год: 2009 Страниц: 256 Язык: русский...

Как избавиться от стресса и сберечь нервы Название: Как избавиться от стресса и сберечь нервы Автор: Горшкова О. Жанр: Популярные книги о здоровье Издательство: Слово Год выпуска: 2010...

Алмазные нервы. Три книги в одном томе Название: Алмазные нервы. Трилогия в одном томе Автор : Виктор Бурцев Год: 2016 Издательство : Альфа-книга Жанр: Боевая фантастика Формат : FB2,...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.