Название: Что можно успеть за 100 дней? Автор: Армен Петросян Издательство: Интернет-издание Год издания: 2016 Страниц: 99 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 11 Мб
Стодневка помогает людям, которые много раз брались за перемены, но для успеха им недоставало настойчивости и упорства. Порой мы бросаем усилия, когда до взлета остается набрать еще совсем немного скорости. Если вы ощущаете необходимость перемен, но не знаете, что хотите изменить, стодневка поможет расставить приоритеты, разобраться со своими желаниями, возможностями и выбрать достойные цели.
Суть стодневки в 100 словах:
Каждый из нас способен на самоисследование, самосовершенствование, саморазвитие. Каждому под силу изменить свою жизнь.
В течение 100 дней ради собственного блага мы берем на себя ОБЯЗАТЕЛЬСТВА: • Ежедневно целенаправленно размышлять о том, чего мы хотим и чем уже обладаем • Осознанно действовать, достигая желаемого • Быть хотя бы некоторое время такими, какими хотим быть
ЦЕЛИ СТОДНЕВКИ: • Достичь намеченного • Исследовать свои представления о составля- ющих интересной жизни: продуктивности, креа- тивности и вовлечении • Совершенствовать навык жить в настоящем
ИНСТРУМЕНТЫ СТОДНЕВКИ: • Фрирайтинг • Дневник стодневки • Списки
ПРИНЦИПЫ СТОДНЕВКИ: Все зависит только от тебя. Думай. Действуй. Радуйся. Целеустремленность, внимательность, постоянство и осмысленность действий меняют жизнь к лучшему.
|