Mindfulness. Осознанное отношение к себе и жизни. 12 книг в однойКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Mindfulness. Осознанное отношение к себе и жизни. 12 книг в одной Автор: Smart Reading Издательство: Smart Reading Год: 2022 Формат: ePUB, PDF Страниц: 230 Размер: 10 Mb Язык: Русский
Истинная продолжительность человеческой жизни измеряется вовсе не количеством прожитых лет, а объемом и интенсивностью полученного и принятого опыта? Если задуматься – эта идея становится просто потрясающей! Ведь это значит, что чем ярче и осмысленнее мы проживаем каждую минуту, тем дольше наша жизнь! Вы когда-нибудь пробовали чистить картошку, отдаваясь этому занятию со всей полнотой и силой? Пробовали играть с ребенком так, как играют дети: отбросив мысли о работе, забыв про телефон и всей душой погрузившись в строительство лего-замка? Пробовали слушать партнера, сосредоточившись на его словах, эмоциях, голосе, а не на своих мыслях? Попробуйте! Вы удивитесь, насколько ярче станет ваша жизнь, если вы научитесь отдаваться всей душой каждому ее мгновению. Как это сделать? Есть рабочие техники и практики – о них эта книга, сборник саммари лучших мировых бестселлеров об осознанности и концентрации в сегодняшнем шумном мире.
Легко. Искусство простой и счастливой жизни Название: Легко. Искусство простой и счастливой жизни Автор: Фрэнсин Джей Издательство: Эксмо Год: 2020 Формат: pdf, rtf Размер: 11 Мб ...
Одна привычка в неделю для всей семьи Название: Одна привычка в неделю для всей семьи Автор: Бретт Блюменталь, Даниэль Ши тан Язык: русский Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ) Год:...
Интерактивная книга окрыления жизни Название: Интерактивная книга окрыления жизни Автор: Эльмар Маликов Язык: русский Издательство: Издательские решения Год: 2016 Страниц: 220 стр. 22...
А вы пробовали гипноз? Название: А вы пробовали гипноз? Автор: Сергей Горин Издательство: Эксмо Год: 2018 Страниц: 410 Язык: Русский Формат: rtf, pdf Размер: 12,7 Mb «А вы...
Нагадай себе счастье! Название: Нагадай себе счастье! Автор: Лана Синявская Издательство: ЛитРес Год: 2015 Страниц: 70, ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 12 Mb ...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Mindfulness. Осознанное отношение к себе и жизни. 12 книг в одной 
