Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителейКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей Автор: Браун Нина Издательство: MИФ Год: 2022 Формат: True PDF, ePUB, FB2, MOBI Страниц: 274 Размер: 10,6 Mb Язык: Русский
Пошаговое руководство от психотерапевта о том, как преодолеть детские травмы, обрести свободу от токсичного влияния родителей и построить с ними здоровые отношения. Родителей не выбирают. Не всем повезло расти с чуткими и понимающими взрослыми. Кому-то достались эгоцентричные и нарциссические родители — они не способны заботиться, игнорируют потребности своих детей и даже требуют поддержки для себя, меняясь ролями. Взрослые дети таких родителей травмированы. Им до сих пор больно. Психотерапевт Нина Браун рассказывает, как залечить душевные раны и обрести точку опоры. Вы сможете: — распознать негативный отпечаток событий из детства на свою жизнь; — перестать фантазировать, что родители изменятся, и не зависеть от их оценок; — ограничить общение с родителями, если оно продолжает разъедать вас, или нормализовать отношения, если вам того хочется. Книга поможет излечиться от боли, вызванной взрослением в токсичной семье, открыть дверь к пониманию самого себя, своих чувств и реакций и, наконец, исцелиться.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей 
