И что? Легкое руководство по выходу из сложных психологических ситуацийКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: И что? Легкое руководство по выходу из сложных психологических ситуаций Автор: Виктория Шиманская, Галина Кушнарева Издательство: MИФ Год: 2022 Формат: ePUB, PDF Страниц: 150 Размер: 10 Mb Язык: Русский
Практическое пособие по выходу из жизненных кризисов. Более 50 психологических практик, истории реальных людей и значительная доля юмора и самоиронии делают чтение книги не только полезным, но и легким. Жизнь имеет взлеты и падения, но некоторые из нас запутываются в сложных обстоятельствах, зависают в неконструктивных парадигмах мышления и никак не могут выбраться, повторяя одни и те же ошибки и неэффективные сценарии. Юмор – один из немногих доступных взрослым людям способов признать «квадратность» и ограниченность собственных убеждений. Авторы этой книги – действующие бизнес-тренеры с огромным опытом, помогающие людям меняться и становится более счастливыми, знают это наверняка, поэтому использование юмора в разговоре об очень важных и даже травмирующих темах – вполне осознанный выбор. Книга приглашает к переосмыслению некоторых острых тем, по поводу которых люди больше всего переживают: начиная от вечной неудовлетворенности собой, фоновой борьбы за похудение и заканчивая темами насилия и серьезными психологическими травмами. Постепенно увеличивая градус серьезности разбираемых ситуаций, читатель проходит путь от сложной запутанности к легкости и упорядоченности, обретению новых точек зрения, необходимых для достижения новых результатов, лучшего качества жизни и чудесного психологического самочувствия.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Руководство по выходу из депрессии Название: Руководство по выходу из депрессии Автор: Кирилл Сычёв Издательство: Интернет-издание Год: 2021 Формат: PDF Страниц: 160 Размер: 45 Mb...
Python, например Название: Python, например Автор: Лейси Никола Издательство: Питер Год: 2021 Формат: pdf Страниц: 192 Для сайта: Mirknig.su Размер: 8,9 Мб Язык:...
Игра жизни. Руководство к действию Название: Игра жизни. Руководство к действию Автор: Н. Зотова, Е. Темнышова, И. Колуженин Язык: русский Издательство: Феникс Год: 2018 Страниц: 260...
Критические ситуации в анестезиологии Название: Критические ситуации в анестезиологии Автор: Габа Д.М., Фиш К.Дж., Хауард С.К. Издательство: Медицина Год выпуска: 2000 Страниц: 330...
Корабль судьбы (аутотренинг) Автор:Воротилин Олег Название: Корабль судьбы (аутотренинг) Издательство: Воротилин Олег Год: 2007 Формат: МР3 Размер: 31МВ Длительность:22мин...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
И что? Легкое руководство по выходу из сложных психологических ситуаций 
